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ELDOA Express - Pour le cou
4.8333Cette séance express d'ELDOA cible spécifiquement les tensions du cou et du haut du dos. Elle vous guide à travers deux mouvements pour étirer et renforcer les vertèbres cervicales et thoraciques supérieures. En quelques minutes, vous libérerez les tensions profondes accumulées, tout en améliorant la posture et la mobilité. Elle vous permet d'apaiser les inconforts liés au stress ou à une mauvaise posture quotidienne. Prenez soin de votre cou et de votre dos avec cette pause bienfaisante ! Accessoire : un tapis de yoga.
Benedicta M. ES - Estepona
Très efficaces les mouvements. Merci Julie
Julie C. CA - Lévis
Merci beaucoup, je suis ravie que les mouvements aient été efficaces pour vous !
Sandra Z. FR - La Garenne Colombes
Merci, belle puissance
Julie C. CA - Lévis
Je suis ravie que vous ayez trouvé de la valeur dans mon cours. Votre appréciation signifie beaucoup pour moi, merci pour votre soutien.
Françoise B. FR - CEFFONDS
Merci beaucoup pour cette mini séance. Je suis très étonnée de l'effet positif que cela apporte à mon cou. La tension que j'ai à disparu. Merci beaucoup.
Julie C. CA - Lévis
Je suis ravie que la séance vous ait apporté du soulagement. Merci pour votre retour positif !
Patricia H. FR - ROQUEFORT-LES-PINS
Hello je vais mettre la pratique dans ma routine dès aujourd'hui et je ferai un retour la semaine prochaine. J'ai tellement hâte de sentir le bien de cette séance. Namasté❤️
Julie C. CA - Lévis
Bonjour, je suis ravie que vous ayez décidé d'intégrer cette pratique à votre routine. J'ai hâte de recevoir vos retours. Namasté ❤️
Véronique B. FR - Ville-La-Grand
Position exigeante qui, avec la répétition, devient de plus en plus abordable.
Julie C. CA - Lévis
Je suis ravie d'apprendre que vous trouvez la position de plus en plus abordable avec la répétition. Continuez à pratiquer, votre persévérance porte déjà ses fruits.
Maryline Q. FR - Montreuil
Belle découverte !
Julie C. CA - Lévis
Je suis ravie que vous ayez apprécié la vidéo, merci pour votre retour positif ! J'espère que vous continuerez à découvrir et à apprendre avec mes cours.
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