Body Fx™️ - Abdos costauds
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Styles :
- Body Fx ™️
- Renforcement des abdominaux
- Renforcement du haut du corps
- Santé du dos
- Pour tous
- Français
Bienfaits :
Niveaux / Langues :
Préparez-vous à cibler vos abdominaux en profondeur avec cette séance de Yoga Balles ! Ce cours vous guide à travers des mouvements qui sculptent et tonifient votre sangle abdominale. Vous découvrirez des postures qui vous permettent de renforcer le centre du corps et améliorer votre posture. Plongez dans cette pratiqu...
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(3 avis)
5.0000
Nadine T. FR - ventron
Super séance j'ai bien senti mes abdos
Tout en étant sécuritaire. Merci Julie.
Caty L. FR - MONTOULIEU
De vrais abdos faits en conscience et respectueux des lombaires, c'est tellement différent des mouvements mécaniques et ennuyeux que j'ai pu apprendre. Merci pour cette belle séance. Namasté.
Clarisse B. FR - Strasbourg
Merci beaucoup Julie pour cette séance abdos très efficace, tonique et parfaitement bien guidée. J'ai beaucoup appris
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