Avatar de Christine
Christine S. FR - Lacanau

Merci beaucoup pour cet enseignement formidable et vos précieux conseils.

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Avatar de Karine
Karine B. FR - Semens

Merci merci pour ces merveilleux outils avez vous des références de livres merci.

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Avatar de Fabienne
Fabienne L. FR - Wasquehal

Merci Gwladys pour ces merveilleux conseils. Peux tu nous donner des conseils bibliographiques afin d’approfondir cette discipline.

Répondre à Fabienne
Avatar de Véronique
Véronique H. FR - Nantes

C'était passionnant. Je vais suivre vos conseils et approfondir. Merci

Répondre à Véronique
Avatar de NATHALIE
NATHALIE M. FR - SÉRIGNAN DU COMTAT

Merci Gladys, c'était passionnant, accessible et ludique. J'en sais un peu plus et j'ai des pistes pour aller vers plus d'équilibre. Namasté

Répondre à NATHALIE
Avatar de Lorraine
Lorraine C. CA - Nouvelle

Quelle légèreté, quelle joie et quelle douceur dans votre enseignement! Je savais, par intuition, quel chakra j’avais à travailler. Vous m’avez donné la confirmation et l’élan nécessaire. Merci et namasté!

Répondre à Lorraine
Avatar de Carole
Carole C. FR - Marseille

Merci Gladys, passionnant tout au long de la série, quelle belle énergie

Répondre à Carole
Avatar de Louise
Louise S. CA - St-Ambroise-de-Kildare

Namasté Gwladys, c’est le choix des types de yoga par rapport à notre dosha dominant qui était très très intéressant, qu’on retrouve pas dans les livres

Répondre à Louise
Avatar de Patricia
Patricia E. BE - Namur

Je suis attirée depuis longtemps par l'ayurveda. Vos explications sont très claires et me motivent à expérimenter une pratique permettant d'équilibrer mon dosha de base. Merci pour cette série inspirante.

Répondre à Patricia
Avatar de Messerdache
Messerdache N. FR -

Quelle belle série parfaitement expliquée et détaillée où tout se dit avec tant de douceur. Je crois avoir entrevue mon dos hastag dominant mais tout en nuance et cela me donne bcp d'explications sur ce que je pouvais ressentir en m'ecoutant. Un grand merci Glawdys

Répondre à Messerdache
Avatar de AMINA
AMINA A. FR - Bobigny

Merci beaucoup, j'ai adoré suivre cette série et en apprendre plus sur moi-même et comment garder son équilibre

Répondre à AMINA
Avatar de Marie Claude
Marie Claude E. FR - SORNAC

Quelle magnifique série. Une belle pépite. J'ai adoré. Mille mercis.

Répondre à Marie Claude
Avatar de Kareen
Kareen B. CA - Plessisville

Inspirant et bienveillant comme première série pour moi parmi vous. Namaste Gwladys

Répondre à Kareen
Avatar de Sonia
Sonia A. FR - NANTES

Une belle entrée en matière qui donne vraiment envie d'explorer, d'approfondir et... d'être régulière notamment pour la Vata Kapha que je suis :) Merci !

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Avatar de Lise
Lise B. CA - Chambly

Très belle série, très bien expliqué. Un gros merci.

Avatar de Manda
Manda R. FR - Paris

❤️ Merci à toi ❤️

Répondre à Lise
Avatar de Christiane
Christiane H. FR - Ste croix de quintillargues

Un très très grand merci pour cette série magnifique séance qui m'a enthousiasmée, m'a "réveillée" et qui m'a donné le déclic pour aller, non seulement vers de nouvelles formes de yoga, (discipline que j'adore et pratique depuis de nombreuses années) mais surtout qui m'a enfin donné l'impulsion pour me nourrir mieux, différemment et selon mes vrais besoins. Comme quoi il n'est jamais trop tard !!! (J'ai 60 ans). Je ne me suis jamais sentie aussi bien, dans ma tête et dans mon corps. Namasté

Avatar de Bao
Bao N. MG - 1

Merci beaucoup pour votre partage ! Namasté

Répondre à Christiane
Avatar de véronique
Véronique B. FR - Clans

Merci pour cette magnifique série.

Avatar de Bao
Bao N. MG - 1

Namasté

Répondre à Véronique
Avatar de Cécile
Cécile M. FR - BALLAINVILLIERS

Merci Gwladys pour cette très enrichissante série, qui m'a permise de mieux comprendre pourquoi certaines pratiques avaient tant d'effets positifs sur moi, et d'apprendre beaucoup. Il me reste plus qu'à explorer

Avatar de Bao
Bao N. MG - 1

Namasté

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Avatar de Cécile
Cécile M. FR - BALLAINVILLIERS

Merci Gwladys

Avatar de Bao
Bao N. MG - 1

Répondre à Cécile
Avatar de Sophie Clara
Sophie Clara W. FR - holtzheim

Merci Gwladys pour cette série qui permet à chacun d'entre nous de mieux se connaître. Vous évoquez le fait que l'été, il faut "rafraîchir" Pitta. De quelle manière ? En cette période de canicule (j'habite en Alsace), je souffre beaucoup : très fortes migraines et malaises fréquents qui m'empêchent de dormir et me gênent considérablement au travail. Merci d'avance pour votre réponse. Namaste.

Avatar de Gwladys
Gwladys D. FR - Ploemel - France

Bonjour Sophie, Pour rafraichir Pitta vous pouvez pratiquez la respiration Shitali (respiration avec laquelle vous inspirez l'air par la bouche en formant un petit passge avec votre langue), ce pranayama est très efficace ! Dans votre alimentation vous pouvez aussi introduire de l'huile de noix de coco (ou lait de coco) qui est très rafraichissante ou bien encore vous massez le corps avec l'huile de coco. Namaste

Répondre à Sophie Clara
Avatar de Brigitte
Brigitte C. FR - VARS

Beaucoup de plaisir à suivre cette série. Plein d' informations utiles pour mieux se comprendre et des pistes à explorer.

Avatar de Bao
Bao N. MG - 1

Répondre à Brigitte
Avatar de Veronique
Veronique F. MC - Monaco

C’était une série magnifique. J’ai appris plein de choses. Les explications sont vraiment claires. Et Gladwys est vraiment une belle personne, qui communique plein de douceur, et de beauté dans ces explications. Merci

Avatar de Bao
Bao N. MG - 1

Répondre à Veronique
Avatar de Valérie
Valérie D. FR - Bayonne

Merci énormément pour tous ces conseils. c'était vraiment interressant. Namasté

Avatar de Bao
Bao N. MG - 1

Namasté

Répondre à Valérie
Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

Merci pour ce bel enseignement !

Avatar de Bao
Bao N. MG - 1

Répondre à Carmen
Avatar de Peggy
Peggy G. FR - _

Merci beaucoup pour cette belle série. Je me suis régalée.

Avatar de Bao
Bao N. MG - 1

Répondre à Peggy
Avatar de Aurore
Aurore Y. FR - Alièze

Série géniale que j'ai adoré suivre. Finalement, je me rends compte que je faisais déjà pas mal ce qui est bon pour moi, je le faisais instinctivement c'est super, mais là tout s'explique ! En tout cas, tu as vraiment le don d'enseigner de façon très claire et simple, je n'ai pas vu le temps passer sur les vidéos, et j'ai facilement retenu la majorité de tes explications, même si je les revisionnerai sûrement pour le plaisir et pour les détails qui m'auraient échappés à la première écoute. Merci Gladys !

Avatar de Gwladys
Gwladys D. FR - Ploemel - France

Un grand merci pour ton retour Aurore ! Je te souhaite une très belle pratique, continue de suivre ton intuition !!

Répondre à Aurore
Avatar de Michèle
Michèle L. FR - Salon

Merci Gwladys pour cette série qui me permet d'y voir plus clair. C'est toujours un plaisir de t'écouter et te regarder

Avatar de Gwladys
Gwladys D. FR - Ploemel - France

Merci Michèle ! <3

Répondre à Michèle
Avatar de Laetitia
Laetitia L. FR - CHATENOIS

Merci Gwladys pour ces vidéos passionnantes ! Cette série m'a permis de confirmer ce que je ressentais et vivais, beaucoup de pitta en moi ! Maintenant en route vers les explorations :-)

Avatar de Gwladys
Gwladys D. FR - Ploemel - France

Je te souhaite de belles expériences !

Répondre à Laetitia
Avatar de Pascale
Pascale B. FR - Castres

J'ai découvert mon dosha dominant qui est kapha et je vais adapter mes séances de yoga. Merci pour tes conseils et j'espère pouvoir approfondir toutes ces notions dans une prochaine série. Namaste Pascale

Avatar de Gwladys
Gwladys D. FR - Ploemel - France

Merci Pascale ! Hate d'avoir ton partage sur ton expérience d'adapter tes cours de yoga à ton Dosha Kapha ! Belle pratique !

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Avatar de Pascale
Pascale B. FR - Castres

Bravo Gwladys pour cette superbe série sur les doshas.

Avatar de Bao
Bao N. MG - 1

Répondre à Pascale
Avatar de Claire
Claire L. FR - Lyon

Prête à chausser les lunettes et à expérimenter

Avatar de Gwladys
Gwladys D. FR - Ploemel - France

:)

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Avatar de Claire
Claire L. FR - Lyon

Merci mille fois pour cet enseignement dispensé avec beaucoup d’empathie !

Avatar de Gwladys
Gwladys D. FR - Ploemel - France

Merci ! Belle pratique

Répondre à Claire
Avatar de Agnes
Agnes D. FR - PLUVIGNER

Quel enseignement riche et qui m'a apporté beaucoup d'indulgence envers moi-même et envers les autres ! Je me suis totalement reconnue en Vata et cela explique beaucoup de choses ! Maintenant, je pourrais dire : ce n'est pas de ma faute, je suis Vata ;) Plus sérieusement, je vais expérimenter en effet le yoga qui me conviendrait mieux. Il m'arrive de sortir d'une séance en me sentant mal et cela pour un bon moment. Surtout les séances trop toniques ! J'adore les yoga nidra ! C'est vrai que les méditations me sont parfois difficiles car j'ai du mal à rester immobile en étant assise ! Je les pratique plus facilement allongée ! Beaucoup de choses s'expliquent après avoir écouté toutes vos vidéos avec attention ! J'y reviendrai certainement ! Namasté !! Merci pour ces découvertes qui ont éveillées ma curiosité !

Avatar de Gwladys
Gwladys D. FR - Ploemel - France

Merci et très heureuse que cette série puisse vous permettre d'en apprendre davantage sur vous même et votre environnement. Cultivez la bienveillance envers vous même, respectez vous, et prenez soin de vous ! Namaste

Répondre à Agnes
Avatar de Frédérique
Frédérique A. FR - OURCHES

Bravo Gwladys pour ces vidéos que j'ai toutes écoutées. Elles sont claires, précises et joyeuses ! Le fait de faire les 2 tests (physique et psychologique) m'a permis de connaître avec plus de précisions mes constitutions et de comprendre certains "traits" de mon caractère. Et comme dit Maryse ce fut un grand WHAOU ! Je vais continuer mon expérimentation comme tu l'as si bien suggéré. Encore bravo et merci de mettre tes connaissances dans le studio. Namasté. Frédérique

Avatar de Gwladys
Gwladys D. FR - Ploemel - France

Merci Frederique ! Très heureuse de savoir que tu avances toujours un peu plus dans la compréhension de qui tu Es <3 Je te souhaite de belles expérimentations ! Namaste

Répondre à Frédérique
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