Avatar de Christine
Christine S. FR - Lacanau

Merci beaucoup pour cet enseignement formidable et vos précieux conseils.

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Avatar de Karine
Karine B. FR - Semens

Merci merci pour ces merveilleux outils avez vous des références de livres merci.

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Avatar de Fabienne
Fabienne L. FR - Wasquehal

Merci Gwladys pour ces merveilleux conseils. Peux tu nous donner des conseils bibliographiques afin d’approfondir cette discipline.

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Avatar de Véronique
Véronique H. FR - Nantes

C'était passionnant. Je vais suivre vos conseils et approfondir. Merci

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Avatar de NATHALIE
NATHALIE M. FR - SÉRIGNAN DU COMTAT

Merci Gladys, c'était passionnant, accessible et ludique. J'en sais un peu plus et j'ai des pistes pour aller vers plus d'équilibre. Namasté

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Avatar de Lorraine
Lorraine C. CA - Nouvelle

Quelle lĂ©gĂšretĂ©, quelle joie et quelle douceur dans votre enseignement! Je savais, par intuition, quel chakra j’avais Ă  travailler. Vous m’avez donnĂ© la confirmation et l’élan nĂ©cessaire. Merci et namastĂ©!

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Avatar de Carole
Carole C. FR - Marseille

Merci Gladys, passionnant tout au long de la série, quelle belle énergie

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Avatar de Louise
Louise S. CA - St-Ambroise-de-Kildare

NamastĂ© Gwladys,,,c’est le choix des types de yoga par rapport Ă  notre dosha dominant qui Ă©tait trĂšs trĂšs intĂ©ressant, qu’on retrouve pas dans les livres

Répondre à Louise
Avatar de Patricia
Patricia E. BE - Namur

Je suis attirée depuis longtemps par l'ayurveda. Vos explications sont trÚs claires et me motivent à expérimenter une pratique permettant d'équilibrer mon dosha de base. Merci pour cette série inspirante.

Répondre à Patricia
Avatar de Messerdache
Messerdache N. FR -

Quelle belle sĂ©rie parfaitement expliquĂ©e et dĂ©taillĂ©e oĂč tout se dit avec tant de douceur. Je crois avoir entrevue mon dos hastag dominant mais tout en nuance et cela me donne bcp d'explications sur ce que je pouvais ressentir en m'ecoutant. Un grand merci Glawdys

Répondre à Messerdache
Avatar de AMINA
AMINA A. FR - Bobigny

Merci beaucoup, j'ai adorĂ© suivre cette sĂ©rie et en apprendre plus sur moi-mĂȘme et comment garder son Ă©quilibre

Répondre à AMINA
Avatar de Marie Claude
Marie Claude E. FR - SORNAC

Quelle magnifique série. Une belle pépite. J'ai adoré. Mille mercis.

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Avatar de Kareen
Kareen B. CA - Plessisville

Inspirant et bienveillant comme premiÚre série pour moi parmi vous. Namaste Gwladys

Répondre à Kareen
Avatar de Sonia
Sonia A. FR - NANTES

Une belle entrĂ©e en matiĂšre qui donne vraiment envie d'explorer, d'approfondir et... d'ĂȘtre rĂ©guliĂšre notamment pour la Vata Kapha que je suis :) Merci !

Répondre à Sonia
Avatar de Lise
Lise B. CA - Chambly

TrÚs belle série, trÚs bien expliqué. Un gros merci.

Avatar de Manda
Manda R. FR - Paris

❀ Merci Ă  toi ❀

Répondre à Lise
Avatar de Christiane
Christiane H. FR - Ste croix de quintillargues

Un trĂšs trĂšs grand merci pour cette sĂ©rie magnifique sĂ©ance qui m'a enthousiasmĂ©e, m'a "rĂ©veillĂ©e" et qui m'a donnĂ© le dĂ©clic pour aller, non seulement vers de nouvelles formes de yoga, (discipline que j'adore et pratique depuis de nombreuses annĂ©es) mais surtout qui m'a enfin donnĂ© l'impulsion pour me nourrir mieux, diffĂ©remment et selon mes vrais besoins. Comme quoi il n'est jamais trop tard !!! (J'ai 60 ans). Je ne me suis jamais sentie aussi bien, dans ma tĂȘte et dans mon corps. NamastĂ©

Avatar de Bao
Bao N. MG - 1

Merci beaucoup pour votre partage ! Namasté

Répondre à Christiane
Avatar de véronique
Véronique B. FR - Clans

Merci pour cette magnifique série.

Avatar de Bao
Bao N. MG - 1

Namasté

Répondre à Véronique
Avatar de Cécile
Cécile M. FR - BALLAINVILLIERS

Merci Gwladys pour cette trÚs enrichissante série, qui m'a permise de mieux comprendre pourquoi certaines pratiques avaient tant d'effets positifs sur moi, et d'apprendre beaucoup. Il me reste plus qu'à explorer

Avatar de Bao
Bao N. MG - 1

Namasté

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Avatar de Cécile
Cécile M. FR - BALLAINVILLIERS

Merci Gwladys

Avatar de Bao
Bao N. MG - 1

Répondre à Cécile
Avatar de Sophie Clara
Sophie Clara W. FR - holtzheim

Merci Gwladys pour cette sĂ©rie qui permet Ă  chacun d'entre nous de mieux se connaĂźtre. Vous Ă©voquez le fait que l'Ă©tĂ©, il faut "rafraĂźchir" Pitta. De quelle maniĂšre ? En cette pĂ©riode de canicule (j'habite en Alsace), je souffre beaucoup : trĂšs fortes migraines et malaises frĂ©quents qui m'empĂȘchent de dormir et me gĂȘnent considĂ©rablement au travail. Merci d'avance pour votre rĂ©ponse. Namaste.

Avatar de Gwladys
Gwladys D. FR - Ploemel - France

Bonjour Sophie, Pour rafraichir Pitta vous pouvez pratiquez la respiration Shitali (respiration avec laquelle vous inspirez l'air par la bouche en formant un petit passge avec votre langue), ce pranayama est trĂšs efficace ! Dans votre alimentation vous pouvez aussi introduire de l'huile de noix de coco (ou lait de coco) qui est trĂšs rafraichissante ou bien encore vous massez le corps avec l'huile de coco. Namaste

Répondre à Sophie Clara
Avatar de Brigitte
Brigitte C. FR - VARS

Beaucoup de plaisir à suivre cette série. Plein d' informations utiles pour mieux se comprendre et des pistes à explorer.

Avatar de Bao
Bao N. MG - 1

Répondre à Brigitte
Avatar de Veronique
Veronique F. MC - Monaco

C’était une sĂ©rie magnifique. J’ai appris plein de choses. Les explications sont vraiment claires. Et Gladwys est vraiment une belle personne, qui communique plein de douceur, et de beautĂ© dans ces explications. Merci

Avatar de Bao
Bao N. MG - 1

Répondre à Veronique
Avatar de Valérie
Valérie D. FR - Bayonne

Merci énormément pour tous ces conseils. c'était vraiment interressant. Namasté

Avatar de Bao
Bao N. MG - 1

Namasté

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Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

Merci pour ce bel enseignement !

Avatar de Bao
Bao N. MG - 1

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Avatar de Peggy
Peggy G. FR - _

Merci beaucoup pour cette belle série. Je me suis régalée.

Avatar de Bao
Bao N. MG - 1

Répondre à Peggy
Avatar de Aurore
Aurore Y. FR - AliĂšze

SĂ©rie gĂ©niale que j'ai adorĂ© suivre. Finalement, je me rends compte que je faisais dĂ©jĂ  pas mal ce qui est bon pour moi, je le faisais instinctivement c'est super, mais lĂ  tout s'explique ! En tout cas, tu as vraiment le don d'enseigner de façon trĂšs claire et simple, je n'ai pas vu le temps passer sur les vidĂ©os, et j'ai facilement retenu la majoritĂ© de tes explications, mĂȘme si je les revisionnerai sĂ»rement pour le plaisir et pour les dĂ©tails qui m'auraient Ă©chappĂ©s Ă  la premiĂšre Ă©coute. Merci Gladys !

Avatar de Gwladys
Gwladys D. FR - Ploemel - France

Un grand merci pour ton retour Aurore ! Je te souhaite une trĂšs belle pratique, continue de suivre ton intuition !!

Répondre à Aurore
Avatar de MichĂšle
MichĂšle L. FR - Salon

Merci Gwladys pour cette série qui me permet d'y voir plus clair. C'est toujours un plaisir de t'écouter et te regarder

Avatar de Gwladys
Gwladys D. FR - Ploemel - France

Merci MichĂšle ! <3

Répondre à MichÚle
Avatar de Laetitia
Laetitia L. FR - CHATENOIS

Merci Gwladys pour ces vidéos passionnantes ! Cette série m'a permis de confirmer ce que je ressentais et vivais, beaucoup de pitta en moi ! Maintenant en route vers les explorations :-)

Avatar de Gwladys
Gwladys D. FR - Ploemel - France

Je te souhaite de belles expériences !

Répondre à Laetitia
Avatar de Pascale
Pascale B. FR - Castres

J'ai découvert mon dosha dominant qui est kapha et je vais adapter mes séances de yoga. Merci pour tes conseils et j'espÚre pouvoir approfondir toutes ces notions dans une prochaine série. Namaste Pascale

Avatar de Gwladys
Gwladys D. FR - Ploemel - France

Merci Pascale ! Hate d'avoir ton partage sur ton expérience d'adapter tes cours de yoga à ton Dosha Kapha ! Belle pratique !

Répondre à Pascale
Avatar de Pascale
Pascale B. FR - Castres

Bravo Gwladys pour cette superbe série sur les doshas.

Avatar de Bao
Bao N. MG - 1

Répondre à Pascale
Avatar de Claire
Claire L. FR - Lyon

PrĂȘte Ă  chausser les lunettes et Ă  expĂ©rimenter

Avatar de Gwladys
Gwladys D. FR - Ploemel - France

:)

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Avatar de Claire
Claire L. FR - Lyon

Merci mille fois pour cet enseignement dispensĂ© avec beaucoup d’empathie !

Avatar de Gwladys
Gwladys D. FR - Ploemel - France

Merci ! Belle pratique

Répondre à Claire
Avatar de Agnes
Agnes D. FR - PLUVIGNER

Quel enseignement riche et qui m'a apportĂ© beaucoup d'indulgence envers moi-mĂȘme et envers les autres ! Je me suis totalement reconnue en Vata et cela explique beaucoup de choses ! Maintenant, je pourrais dire : ce n'est pas de ma faute, je suis Vata ;) Plus sĂ©rieusement, je vais expĂ©rimenter en effet le yoga qui me conviendrait mieux. Il m'arrive de sortir d'une sĂ©ance en me sentant mal et cela pour un bon moment. Surtout les sĂ©ances trop toniques ! J'adore les yoga nidra ! C'est vrai que les mĂ©ditations me sont parfois difficiles car j'ai du mal Ă  rester immobile en Ă©tant assise ! Je les pratique plus facilement allongĂ©e ! Beaucoup de choses s'expliquent aprĂšs avoir Ă©coutĂ© toutes vos vidĂ©os avec attention ! J'y reviendrai certainement ! NamastĂ© !! Merci pour ces dĂ©couvertes qui ont Ă©veillĂ©es ma curiositĂ© !

Avatar de Gwladys
Gwladys D. FR - Ploemel - France

Merci et trĂšs heureuse que cette sĂ©rie puisse vous permettre d'en apprendre davantage sur vous mĂȘme et votre environnement. Cultivez la bienveillance envers vous mĂȘme, respectez vous, et prenez soin de vous ! Namaste

Répondre à Agnes
Avatar de Frédérique
Frédérique A. FR - OURCHES

Bravo Gwladys pour ces vidéos que j'ai toutes écoutées. Elles sont claires, précises et joyeuses ! Le fait de faire les 2 tests (physique et psychologique) m'a permis de connaßtre avec plus de précisions mes constitutions et de comprendre certains "traits" de mon caractÚre. Et comme dit Maryse ce fut un grand WHAOU ! Je vais continuer mon expérimentation comme tu l'as si bien suggéré. Encore bravo et merci de mettre tes connaissances dans le studio. Namasté. Frédérique

Avatar de Gwladys
Gwladys D. FR - Ploemel - France

Merci Frederique ! TrÚs heureuse de savoir que tu avances toujours un peu plus dans la compréhension de qui tu Es <3 Je te souhaite de belles expérimentations ! Namaste

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