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5.0000Les objectifs de ce cours dans lequel on va masser le diaphragme sont d’apporter une détente profonde dans notre muscle respiratoire principal, le diaphragme, et de rentrer dans un cycle respiratoire doux et fluide pour apporter une mobilité maximale au diaphragme lors du cycle de la respiration. Attention : pour les personnes atteintes d’ostéoporose et d’ostéopénie, veiller à ne pas mettre de pression trop forte avec le ballon TRP™️ Mama. Accessoires : deux ballons TRP™️ Mama.
Francine F. FR - Blagnac
Merci bcp pour cette découverte. J’avais une douleur intense au niveau du trapeze drt. La séance me l’a bien amélioré. C’est vraiment super ce travail avec les balles. Je n’y croyais pas vraiment mais je dois me rendre à l’évidence c’est efficace.😄
Johanna V. FR - Chantilly
Merci pour ce retour d'expérience riche. OUI c'est efficace comme technique mais la meilleure façon d'en être sûre c'est de pratiquer ;) Alors au plaisir de te lire dans ta prochaine pratique :)
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