Cette séance engage tout le corps avec des mouvements dynamiques qui réveillent l’énergie et la bonne humeur.Enchaînez des séquences joyeuses et vivifiantes pour renforcer, assouplir et faire circuler l’énergie. Le pranayama Surya Bhedana, axé sur l’inspiration, stimule la vitalité et l’élan intérieur. L’intention Sat Chit Ananda – Existence, conscience, béatitude vous accompagne pour savourer un état de présence joyeuse et lumineuse.

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Sandra Z. FR - La Garenne Colombes

C'est toujours un régal de pratiquer avec Lily, merci

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Sylvie P. FR - Pessat Villeneuve

Bonjour Lili, Toujours un plaisir quelle merveilleuse séance je suis pleine d'énergie pour ma journée. J'ai fait une méditation avant cette séance. Je vais avoir une très belle journée. Encore merci Sylvie

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Avatar de isabelle
Isabelle S. FR - Savenay

Quel plaisir Lily de commencer ce dimanche avec cette belle séance guidée par toi. Beau dimanche à toi! Namasté

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Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides

Bonjour Isabelle, heureuse de savoir que tu te laisses guidé par moi. Lily xxx

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Corinne G. FR - Aniche

Namasté Lily.

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Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides

Namasthe aussi Corinne. Lily xxx

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