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    Cette séquence est idéale  pour soulager les douleurs aux pieds et adresser les causes générales de l'inflammation du fascia plantaire
    Matériel requis : balles TRP™️ Jumelles, balle TRP™️ Papa, ballon TRP™️ Mama

    Avatar de Corine
    Corine N. FR - MERVILLE

    Merci Mireille. Je souffre d'une fasciite plantaire depuis le mois d'août et malgré le port de semelles, séances kiné et ondes de choc, aucune amélioration. A Noël je me suis offert le livre Yoga balles et j'ai fait ces exercices tous les jours. Et waouh, la douleur a quasiment disparu. J'ai même parlé de ces techniques à mon kiné et j'ai arrêté les ondes de choc qui me créaient davantage de douleur. Donc un grand merci pour ces merveilleux exercices qui sont devenus quotidiens en plus de mes séances de yoga.🙏🙏🙏

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