This is a modal window.
Pour soulager les douleurs hanches et adresser les causes générales d'une irritation du nerf sciatique.
Accessoires requis : un bloc de yoga, deux blocs de yoga, une sangle, une couverture, un traversin, un cache-yeux, balles TRP™️ Jumelles, balle TRP™️ Papa, balles TRP™️ Papa Twins, ballon TRP™️ Mama, un élastique en boucle, un élastique long, une chaise, l'accès à un mur, un bâton

Pascale D. FR - Couzeix
Super séquence très efficace pour mes bobos à la hanche droite ! A refaire sans aucun doute si besoin. Merci Mireille 💜
Partager