Cette séquence est idéale pour soulager les douleurs aux pieds et adresser les causes générales de l'inflammation du fascia plantaireMatériel requis : balles TRP™️ Jumelles, balle TRP™️ Papa, ballon TRP™️ Mama
Corinne G. FR - Aniche
Beaucoup d'instabilité après !!! Je vais renforcer… Merci pour tout, Mimi.
Corine N. FR - MERVILLE
Merci Mireille. Je souffre d'une fasciite plantaire depuis le mois d'août et malgré le port de semelles, séances kiné et ondes de choc, aucune amélioration. A Noël je me suis offert le livre Yoga balles et j'ai fait ces exercices tous les jours. Et waouh, la douleur a quasiment disparu. J'ai même parlé de ces techniques à mon kiné et j'ai arrêté les ondes de choc qui me créaient davantage de douleur. Donc un grand merci pour ces merveilleux exercices qui sont devenus quotidiens en plus de mes séances de yoga.🙏🙏🙏
Mireille M. CA - Lévis
Merci Mireille. Je souffre d'une fasciite plantaire depuis le mois d'août et malgré le port de semelles, des séances de kiné et des ondes de choc, aucune amélioration. À Noël, je me suis offert le livre Yoga balles et j'ai fait ces exercices tous les jours. Et waouh, la douleur a quasiment disparu. J'ai même parlé de ces techniques à mon kiné et j'ai arrêté les ondes de choc qui me créaient davantage de douleur. Donc un grand merci pour ces merveilleux exercices qui sont devenus quotidiens en plus de mes séances de yoga.🙏🙏🙏

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