5.0000Cette séquence est idéale  pour soulager les douleurs aux pieds et adresser les causes générales de l'inflammation du fascia plantaire
MatĂ©riel requis : balles TRPâąïž Jumelles, balle TRPâąïž Papa, ballon TRPâąïž Mama
Corinne G. FR - Aniche
Beaucoup d'instabilité aprÚs !!! Je vais renforcer ...Merci pour tout mimi
Corinne G. FR - Aniche
Beaucoup d'instabilité aprÚs !!! Je vais renforcer ...Merci pour tout mimi
Mireille M. CA - LĂ©vis
Oh oui, ça peut arriver đ Quand on libĂšre et quâon rĂ©veille les appuis, le corps ârecalibreâ et ça bouge plus. Vas-y progressivement pour le renforcement, et reviens Ă des versions plus douces si besoin. Merci Ă toi đâš
Corine N. FR - MERVILLE
Merci Mireille. Je souffre d'une fasciite plantaire depuis le mois d'aoĂ»t et malgrĂ© le port de semelles, sĂ©ances kinĂ© et ondes de choc, aucune amĂ©lioration. A NoĂ«l je me suis offert le livre Yoga balles et j'ai fait ces exercices tous les jours. Et waouh, la douleur a quasiment disparu. J'ai mĂȘme parlĂ© de ces techniques Ă mon kinĂ© et j'ai arrĂȘtĂ© les ondes de choc qui me crĂ©aient davantage de douleur. Donc un grand merci pour ces merveilleux exercices qui sont devenus quotidiens en plus de mes sĂ©ances de yoga.đđđ
Mireille M. CA - LĂ©vis
Merci Mireille. Je souffre d'une fasciite plantaire depuis le mois d'aoĂ»t et malgrĂ© le port de semelles, sĂ©ances kinĂ© et ondes de choc, aucune amĂ©lioration. A NoĂ«l je me suis offert le livre Yoga balles et j'ai fait ces exercices tous les jours. Et waouh, la douleur a quasiment disparu. J'ai mĂȘme parlĂ© de ces techniques Ă mon kinĂ© et j'ai arrĂȘtĂ© les ondes de choc qui me crĂ©aient davantage de douleur. Donc un grand merci pour ces merveilleux exercices qui sont devenus quotidiens en plus de mes sĂ©ances de yoga.đđđ
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