25. Cours de yoga : Détente et étirement du psoas avec Gladys Delaflor (33 minutes)

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Éveil et renouvellement intérieur

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Avec Gladys Delaflor

(22 avis)

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Parce que nous sommes nombreux à rester trop longtemps assis, il arrive que nos muscles stockent des émotions négatives. Ceux-ci peuvent devenir douloureux et raides. Dans cette séance, nous allons chercher les qualités de l’eau, la douceur et la fluidité

Aline Rakotoson-Babelon

Angie Mayrand

Aurélie Langlais

Betty Massion

Caroline Paradis

France Auger

Géraldine Ledoux

Gladys Delaflor

Ivan Skybyk

Laure-Anne Desrumaux

Laurence Davant

Locana Sansregret

Marion Cuviller

Martine De Grandpré

Maryse Lehoux

Michelle Maillard

Pascaline Benovici-Berton

Séverine Lars

Sophie Guérin

Stéphane Lachance

Sylvie Berardi

Sally L.

Merveilleuse séance. Merci Gladys. Namasté

Répondre à Sally

Françoise B.

Merci pour cette belle séance. Namasté

Répondre à Françoise

Julie R.

Magnifique! Merci!

Gladys D.

Merci Julie pour ce retour de pratique✨c'était un grand plaisir

Répondre à Julie

EVELYNE M.

Merci Gladys. J'ai apprécié cette douce séance pour détendre le psoas et les hanches. C'est parfait. Namasté

Répondre à EVELYNE

Monique F.

Merci Cladys pour cette séance, très bénéfique pour la détente de mon bassin

Répondre à Monique

Cindy P.

Excellente séance du matin que je referai avec grand plaisir. Je me sens toute souple au niveau des hanches, du dos et heureuse ! Merci

Répondre à Cindy

Stéphanie C.

Merci Gladys pour cette belle séance d'etirement du psoas .

Répondre à Stéphanie

Evelyne B.

Merci Gladys pour cette bienfaisante séance✨

Répondre à Evelyne

Sylvianne C.

Namasté

Répondre à Sylvianne

Anne B.

Merci Gladys. Je perçois le nettoyage profond du psoas. Grande détente également : des bienfaits ! Namasté

Répondre à Anne

Sylvie L.

Merci pour cette séance, j'ai eu les cuisses qui se sont mises à trembler dans la position au sol avec le bloc trop bizarre !!! des muscles qui n'ont sans doute pas l'habitude de travailler !!!!!

Répondre à Sylvie