5.0000Cette sĂ©ance vise Ă mobiliser les mains, les coudes, les Ă©paules et le cou. Si vous avez beaucoup de tensions dans les mains, elles vont affecter le reste de la chaine jusqu'aux Ă©paules et Ă©ventuellement jusqu'au cou. D'oĂč la nĂ©cessitĂ© de masser ces zones pour les aider Ă relaxer. Accessoires : 2 balles TRPâąïž Jumelles et une balle TRPâąïž Papa.
Elodie D. FR - LOCOAL-MENDON, FRANCE
Je plane, ma tĂȘte tourne, mon systĂšme nerveux est totalement dĂ©tendu... prĂȘte pour une bonne nuit de sommeil. Merci Mireille pour ces cours si joyeux et si dĂ©tendus.
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