Paix intérieure
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Les styles :
- Hatha
- Calme
- Harmonie
- Mobilité du bas du corps
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Vous arrive-t-il de vous sentir stressée, anxieuse, d’être happée par le tourbillon du quotidien ? Les postures de cette séance vous permettront de revenir à vous, de cultiver se calme et cette paix intérieure essentielle à votre bien-être et les salutations au Soleil seront pratiquées dans un esprit de recueillement, de retour à soi. Ce moment...
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(4 avis)
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Evelyne D. FR - Sarcelles
Merci Martine. Votre voix est si douce que je me suis laissée entraîner dans cet entraînement avec au fur et à mesure de plus en plus de détente 🙏🏻
Béatrice B. FR - La Roche Vineuse
Merci pour cette agréable séance, après une nuit difficile, je me sens plus calme pour aborder ma journée. J’ai adoré le pigeon aussi bien dans la version allongée que celle après les salutations au soleil.
Namasté.
Béatrice
Audrey B. FR - Saint-Martory
Encore un grand merci Martine, j'aime tellement vos séances ! Namasté
Sylvie L. FR - Toulon
CE que j'ai aimé en fait tout une superbe séance je ne suis jamais déçue avec toi chère Martine et je me sens totalement en paix et dans le calme et la sérénité Merci
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