Yin Yoga - Libérer la colère - méridien du foie

Yin Yoga - Libérer la colère - méridien du foie

Professeurs : Valérie Penet

Le yin yoga, c'est l’art de ralentir. Ce cours de YIN yoga vous permettra de mettre en place des postures pour vous reconnecter à vous tant sur le plan physique, psychologique que spirituel en travaillant en particulier sur le méridien du foie de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). L’émotion liée à ce méridien est la colère. Acces...

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Avatar de Christine
Christine C. FR - LA CELLE ST AVANT

Merci beaucoup Valérie pour cette séance apaisante, permis de me recentrer, d'accueillir et de mettre à la bonne distance cette émotion. La colère. Namasté

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Audrey B. FR - Saint-Martory

Séance intense, car manque de souplesse total... Je n'ai pas pu me servir des supports, tellement mon corps est raide 😵‍💫. Mais j'ai fait comme j'ai pu, et je sens les bienfaits de la séance. Merci 🙏

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Véronique S. BE - Aywaille

Excellent moment. A faire et refaire en restant un peu plus dans chaque posture, en fonction de son emploi du temps :-) Namaste Valérie

Avatar de Angela
Angela B. FR - MONTOURNAIS

Superbe séance. J'ai ressenti beaucoup de calme et de sérénité dans mon esprit et mon corps. Merci beaucoup Valérie.

Avatar de jocelyne
Jocelyne R. FR - Chorges

Merci Valerie. Trop bien

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Chantal S. CH - Estavayer-le-Lac

J'ai beaucoup aimé cette séance, merci !

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Véronique C. FR - ST ANDRE GOULE D OIE

Superbe séance. J'aime beaucoup tes explications Valérie! Merci!

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