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Défi 7 jours pour postures attentives
- Postures attentives
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- 2.7 Ālambha & Ardha-Bhujaṅgāsana - Enracinement dans la posture du Sphinx (20min)

Claire L. FR - Rives en Seine
J’ai beaucoup aimé ces mouvements, très exigeants mais très agréables, je pense que je vais la pratiquer régulièrement. Merci pour cette très belle série

Stéphane L. CA - Saint-Georges, QC, Canada
❤️
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