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5.0000Vos hanches vont être enchantées après cette séquence où vous allez prendre soin d'elles en travaillant principalement les rotations interne et externe. Accessoires : deux balles TRP™️ Jumelles, une balle TRP™️ papa et un bloc de yoga.
Joanne A. CA - Sainte-Marguerite-du-Lac-Masson
Merci Julie pour cette séance différente pour les hanches et très profitable :)
Louise B. CA - Granby
Merveilleux
Julie C. CA - Lévis
Merci beaucoup pour votre retour positif ! Je suis ravie que vous ayez trouvé le cours merveilleux. J'espère que vous continuerez à apprendre et à vous épanouir avec nous.
Veronique F. MC - Monaco
Même si je sens plus de mouvements dans mes hanches, je n’ai pas réussi avoir de différences dans le test du départ et à la fin. Par contre pas de problème pour isoler la contraction au niveau des fessiers. J’espère qu’en refaisant la séance, j’observerai plus de mobilité dans mes hanches qui en ont besoin. Merci Julie pour ces belles explications 🙏
Julie C. CA - Lévis
Je vous remercie pour votre retour. Je suis ravie que vous ayez pu isoler la contraction au niveau des fessiers. Continuez à pratiquer et j’espère que vous observerez davantage de mobilité dans vos hanches lors de la prochaine séance !
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