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    Écoutez les murmures de l'âme

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    Avec Mireille Martel
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    Cette séquence vise à travailler sur la force globale du corps. Ressentez la connexion des différentes parties de votre corps. Que vos jambes, vos hanches et vos abdominaux ou encore vos bras sont unis à travers le renforcement. Accessoires : une sangle (ou une ceinture), un bas ou un bout de couverture, une charge (facultative) et un demi-rouleau (ou un bloc ou un traversin).

    Maryse Lehoux Maryse Lehoux
    Mireille Martel Mireille Martel
    Alexandra Berroyer Alexandra Berroyer
    Aline Rakotoson-Babelon Aline Rakotoson-Babelon
    Aurélie Langlais Aurélie Langlais
    Betty Massion Betty Massion
    Esther Bouchard Esther Bouchard
    Géraldine Ledoux Géraldine Ledoux
    Ivan Skybyk Ivan Skybyk
    Jenny Leclerc Jenny Leclerc
    Karine Baslé Karine Baslé
    Laure-Anne Desrumaux Laure-Anne Desrumaux
    Marion Cuviller Marion Cuviller
    Martine Belcourt Martine Belcourt
    Martine De Grandpré Martine De Grandpré
    Maryse Nadeau Maryse Nadeau
    Mélissa Leclerc Mélissa Leclerc
    Michelle Maillard Michelle Maillard
    Sandrine Entraygues Sandrine Entraygues
    Séverine Lars Séverine Lars
    Sophie Guérin Sophie Guérin
    Stéphane Lachance Stéphane Lachance
    Sylvie Berardi Sylvie Berardi
    Valérie Penet Valérie Penet
    Avatar de Christine
    Christine F. CH - Les Breuleux

    Merci ! Namasté...

    Répondre à Christine
    Avatar de Madeleine
    Madeleine M. FR - Méolans-revel

    Séance très relaxante, merci Namasté

    Répondre à Madeleine
    Avatar de Brigitte
    Brigitte M. FR - Dolcourt

    Belle séance. Merci.

    Répondre à Brigitte
    Avatar de isabelle
    Isabelle S. FR - Savenay

    Merci pour cette douce séance !

    Répondre à Isabelle
    Avatar de Marie.Josée
    Marie.Josée O. CA - St-Augustin de Desmaures

    Merci pour la belle séance tout en douceur. Ça commence bien la journée :)

    Répondre à Marie.Josée
    Avatar de joëlle
    Joëlle C. FR - Nice

    Merci ! Namaste

    Répondre à Joëlle
    Avatar de Joëlle
    Joëlle P. FR - CANET EN ROUSSILLON

    Merci Agnès pour cette séance de la rentrée.

    Répondre à Joëlle
    Avatar de Claire
    Claire L. FR - Lyon

    Merci Agnes pour cette séance, j 'ai éprouvé un peu de difficulté dans certaines transitions, je la referai avec plaisir. Namaste

    Répondre à Claire
    Avatar de Hélène
    Hélène B. FR - AIX-EN-PROVENCE

    Séance très douce mais qui délie bien tout le corps. parfait pour commencer la journée.

    Répondre à Hélène

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