Le but de la séance d'aujourd'hui est d'augmenter la souplesse, de se sentir bien et de se connecter à sa féminité. De plus, Joanna a une intention d'ouverture, d'aller plus loin et d'explorer. Joanna est déjà très flexible dans les hanches. La séance cib

Avatar de Marie-Claire
Marie-Claire T. CA - Granby

Belle nouveauté pour finir l'année 2021 !

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Louise D. CA - Orleans

Ah, mes hanches et bas du dos sont déliés. Magnifique. Merci Maryse ❤️✨

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Avatar de Evelyne
Evelyne D. FR - Marines

Très belle séance ... j'ai beaucoup profité du travail avec les rotations des jambes allongée avec la courroie ... j'ai trouvé difficile de ramener, j'ai tenté de le faire quand même mais je ne suis pas certaine que ce soit sécuritaire pour ma nuque et plus bas mes hanches. Je suis preneuse de conseils à ce sujet. En tous cas, j'ai bien ressenti l'ancrage que permet cette séance. Merci beaucoup. La jambe après le chien tête en bas jambe fléchie, la position du pigeon s'apprivoise doucement avec un côte plus facile que l'autre. Pour l'intégration, je n'ai pas le gros traversin donc avec un assemblage de coussins, j'ai tenté.

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Avatar de Brigitte
Brigitte F. FR - Paris

Excellente séance, très bénéfique, merci Maryse et merci Joanna. namasté

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Chantal S. CH - Estavayer-le-Lac

Séance très intéressante. Merci à toutes les deux !

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Avatar de Chouchane
Chouchane C. FR - ARSAC

Je n'ai pas pu faire la partie après le chien tête en bas et ramener la jambe devant à cause de mon genou. Comment puis-je faire pour assouplir un peu plus mes hanches ? Namaste. Christiane

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Avatar de Noémie
Noémie B. FR - chazay d'azergues

Wahou !!! quelle ancrage et quel relâchement je ressens à la suite de cette séance. Les tensions étaient fortes dans les ischio-jambiers puis dans la posture du pigeon "élevée", j'ai sentie une monté d'émotions et les larmes ont coulées, comme si quelque chose sortait et que quelque chose d'autres voulait s'exprimer. Merci, vraiment Merci Maryse pour cette séance libératrice ! je me sens puissante ce soir !

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Avatar de Ingrid
Ingrid H. FR - St Aignan de Cramesnil - Le Castelet

En délicatesse d'écoute de soi. La symphonie et la sublimation de l'ouverture feminine. Merci!!

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Avatar de Ingrid
Ingrid H. FR - St Aignan de Cramesnil - Le Castelet

Je me faisais une montagne d'une séance longue. Mais je l'ai fait! quel bien être!toute en feminité, en étirent

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