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    Fibromyalgie : adapter son yoga et gérer les crises

    Avec Pascaline Benovici-Berton
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    Pascaline Benovici-Berton Pascaline Benovici-Berton
    Sandrine Entraygues Sandrine Entraygues
    Avatar de Gloria
    Gloria G. BE - Blaimont

    Immense Merci à vous deux car vraiment ce programme fait toute une différence. Waw je retrouve du bien-être et une extraordinaire permission, celle d'aller doucement, d'être dans la lenteur, et cela fait tellement du bien d'être comprise dans ce corps douloureux que je me sens "rajeunir" au fur et à mesure de la pratique régulière. Belle continuation à vous deux. Namasté

    Avatar de Manda
    Manda R. FR - Paris

    Merci beaucoup pour votre beau retour Namasté

    Avatar de Sandrine
    Sandrine E. FR - Cazillac

    Quel beau retour sur la série Gloria! MERCI infiniment de partager ici vos retours, ressentis & Bienfaits! Continuez & osez vous libérer pour rayonner cette "Jeunesse" retrouvée. Namaste

    Répondre à Gloria

    Les épisodes de cette saison

    Conclusion (4 minutes)

    Conclusion (4 minutes)

    4 min

    Les saisons de cette série

    Introduction
    Saison 1

    Introduction

    1 épisode
    Fibro au quotidien : je peux pratiquer quand même
    Saison 2

    Fibro au quotidien : je peux pratiquer quand même

    2 épisodes
    Quand la crise me rattrape
    Saison 3

    Quand la crise me rattrape

    2 épisodes
    Gérer les douleurs
    Saison 4

    Gérer les douleurs

    3 épisodes
    Méditations
    Saison 5

    Méditations

    2 épisodes
    Conclusion
    Saison 6

    Conclusion

    1 épisode

    Tous les épisodes de cette série

    Introduction (19 minutes)
    S1 - Introduction

    Introduction (19 minutes)

    20 min
    Réveil « douceur libératrice » (35 minutes)
    S2 - Fibro au quotidien : je peux p...

    Réveil « douceur libératrice » (35 minutes)

    35 min
    Endormir la douleur pour mieux dormir (36 minutes)
    S2 - Fibro au quotidien : je peux p...

    Endormir la douleur pour mieux dormir (36 minutes)

    36 min
    Séance d'urgence en cas de crise (19 minutes)
    S3 - Quand la crise me rattrape

    Séance d'urgence en cas de crise (19 minutes)

    19 min
    Urgence : fluide et douce (18 minutes)
    S3 - Quand la crise me rattrape

    Urgence : fluide et douce (18 minutes)

    18 min
    Gérer la douleur entre les omoplates (33 minutes)
    S4 - Gérer les douleurs

    Gérer la douleur entre les omoplates (33 minutes)

    33 min
    Douleurs du dos (35 minutes)
    S4 - Gérer les douleurs

    Douleurs du dos (35 minutes)

    35 min
    Gérer les douleurs dans les membres (33 minutes)
    S4 - Gérer les douleurs

    Gérer les douleurs dans les membres (33 minutes)

    44 min
    Mudra et mantra : apaiser les douleurs et se reconnecter à soi (31 minutes)
    S5 - Méditations

    Mudra et mantra : apaiser les douleurs et se reconnecter à soi (31 minutes)

    31 min
    Méditation salvatrice (11 minutes)
    S5 - Méditations

    Méditation salvatrice (11 minutes)

    11 min
    Conclusion (4 minutes)
    S6 - Conclusion

    Conclusion (4 minutes)

    4 min
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