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    Mieux vivre avec la migraine

    Avec Véronique Tarrieu
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    Détendez-vous grâce à cette douce séance à pratiquer lors d’un début de crise ! Vous relâcherez les tensions physiques, énergétiques et psychologiques.
    Et vous détendrez également vos épaules et votre nuque, vous permettrez à votre énergie de circuler librement et vous libèrerez votre esprit de la douleur

    Page facebook : https://www.facebook.com/Vero.ayamyoga/
    Site internet : https://ayam-yoga.com/

    Véronique Tarrieu Véronique Tarrieu
    Avatar de Sonia
    Sonia Q. FR - Portes Les Valence

    Merci infiniment pour ce soulagement ! Que du bonheur sans Triptan ! Namasté

    Répondre à Sonia
    Avatar de Solène
    Solène L. FR - Geruge

    Merci pour cette séance qui m'a fait du bien

    Avatar de Véronique
    Véronique T. FR - AJACCIO

    Ravie Solène que cette séance vous ait apporté du bien être

    Répondre à Solène
    Avatar de emmanuelle
    Emmanuelle V. FR - Carnac

    Génial ! J'ai particulièrement aimé la relaxation finale, le dialogue et la circulation d'énergie entre l'abdomen et le cerveau ainsi que les affirmations. Merci ! Je me sens un peu plus confiante avec votre séance.

    Avatar de Véronique
    Véronique T. FR - AJACCIO

    Bonjour Emmanuelle et merci de prendre le temps de partager vos ressentis Quel plaisir de vous lire

    Répondre à Emmanuelle
    Avatar de Louise
    Louise D. CA - Orleans

    Ah, quel plaisir … la douleur s'est dissipée un instant. Merci infiniment ! ‍♀️❤️✨

    Avatar de Véronique
    Véronique T. FR - AJACCIO

    Je suis ravie pour vous et merci de votre commentaire

    Répondre à Louise
    Avatar de Anne
    Anne S. FR - Clermont-Ferrand

    Me voici soulagée et détendue. Je referai cette douce séance avec plaisir et la conseillerai

    Avatar de Véronique
    Véronique T. FR - AJACCIO

    Merci beaucoup Anne Sabatier

    Avatar de Véronique
    Véronique T. FR - AJACCIO

    Quel plaisir de savoir que cela vous a soulagé et détendu. Merci pour votre partage

    Répondre à Anne
    Avatar de LUCIE
    LUCIE G. FR - ST SEBASTIEN SUR LOIRE

    J'ai beaucoup aimé cette séance et notamment la respiration qui m'a permis de diminuer ma migraine.

    Avatar de Véronique
    Véronique T. FR - AJACCIO

    Merci de prendre le temps de me partager votre expérience

    Répondre à LUCIE

    Les épisodes de cette saison

    2.1 Stop (10 minutes)

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    10 min
    2.2 Et si nous sortions prendre l'air ! (15 minutes)

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    15 min
    2.3 Détendez-vous ! (40 minutes)

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    40 min
    2.4 Accepter (15 minutes)

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    15 min

    Les saisons de cette série

    Introduction
    Saison 1

    Introduction

    3 épisodes
    Prémices de la migraine ou prodrome
    Saison 2

    Prémices de la migraine ou prodrome

    4 épisodes
    La crise !
    Saison 3

    La crise !

    3 épisodes
    Juste après la crise
    Saison 4

    Juste après la crise

    3 épisodes
    Phase d'équilibre
    Saison 5

    Phase d'équilibre

    4 épisodes
    Conclusion
    Saison 6

    Conclusion

    1 épisode

    Tous les épisodes de cette série

    1.1 Introduction (4 minutes)
    S1 - Introduction

    1.1 Introduction (4 minutes)

    4 min
    1.2 Qu'est-ce que la migraine ? (8 minutes)
    S1 - Introduction

    1.2 Qu'est-ce que la migraine ? (8 minutes)

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    1.3 Les différentes cause plus en détail (19 minutes)
    S1 - Introduction

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    S2 - Prémices de la migraine ou pro...

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    2.2 Et si nous sortions prendre l'air ! (15 minutes)
    S2 - Prémices de la migraine ou pro...

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    3.1 Mahashirsha mudra (23 minutes)
    S3 - La crise !

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    23 min
    3.2 Nettoyage énergétique (14 minutes)
    S3 - La crise !

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    3.3 Méditation guérison (31 minutes)
    S3 - La crise !

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    4.1 Récupérer (1h20)
    S4 - Juste après la crise

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    80 min
    4.2 Retrouver l'énergie (1h05)
    S4 - Juste après la crise

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    4.3 Détoxifier le corps et l'esprit (57 minutes)
    S4 - Juste après la crise

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    57 min
    5.1 Merci la vie ! (10 minutes)
    S5 - Phase d'équilibre

    5.1 Merci la vie ! (10 minutes)

    10 min
    5.2 Prévenir la migraine (53 minutes)
    S5 - Phase d'équilibre

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    5.3 Hyperventiler (7 minutes)
    S5 - Phase d'équilibre

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    5.4 Restez zen ! (52 minutes)
    S5 - Phase d'équilibre

    5.4 Restez zen ! (52 minutes)

    52 min
    6.1 Conclusion (4 minutes)
    S6 - Conclusion

    6.1 Conclusion (4 minutes)

    4 min
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