5.0000Cette séquence invite à pratiquer des asanas qui activent subtilement les érecteurs du rachis. Accessoire : une bande élastique longue (2 mètres)
Magaly C. FR - Canteleu
Merci Johanna :) Namasté
Johanna V. FR - Chantilly
Heureuse de voir que tu continues ta pratique :) Namaste :)
Rachel G. FR - Alligny Cosne
Merci Johanna! Je continue! Namasté
Johanna V. FR - Chantilly
Génial Rachel hâte de connaître ton ressenti à la fin de cette série 🙂 Bonne pratique 🙏
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