Vitalité et Puissance Yoga

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Avec Maryse Lehoux
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Renforcement musculaire et souplesse sont au rendez-vous dans ce cours de yoga oĂč vous renforcez cuisse, dos et bras ! De plus, laissez Ă©merger votre douce guerriĂšre intĂ©rieure. Une sĂ©ance parfaite pour la saison de l’étĂ© ou lorsque vous avez besoin de c

Maryse Lehoux Maryse Lehoux
Aline Rakotoson-Babelon Aline Rakotoson-Babelon
David Leluan David Leluan
Doris Grept Doris Grept
Laetitia Le Doaré Laetitia Le Doaré
Laure-Anne Desrumaux Laure-Anne Desrumaux
Martine Belcourt Martine Belcourt
Sandra Vellaidon Sandra Vellaidon
Sylvie Berardi Sylvie Berardi
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Maryline Q. FR - Montreuil

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Power
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Power

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22. 3e chakra avec Maryse Lehoux (42min)
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27. Suivre le flow avec Martine Belcourt (28min)
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21. Cours de Yoga - Dynamique avec Maryse Lehoux (47min)
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23. Yoga tonus prendre son envol avec son corbeau avec David Leluan (25min)
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25. Cours de yoga - Force et Ă©quilibre avec Laure Anne Desrumaux (74min)
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26. Cours de Yoga - Douce guerriÚre intérieure avec Maryse Lehoux (29min)
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28. Cours de yoga Inversions - avec corbeau, chandelle et charrue avec Maryse Lehoux (59min)
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29. Yoga de l'Ă©nergie avec Maryse Lehoux (52min)
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30. Yoga du soir - Laisser sa journée sur le tapis pour passer une nuit sereine avec Laure Anne Desrumaux (54min)
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31. Yoga matinal - Cultiver sa créativité dÚs le lever avec Laure Anne Desrumaux (39min)
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39 min
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