Yoga pour genoux fragiles
Cette séance vise à amener le mental à s’apaiser. 60 000 à 80 000 pensées se bousculent dans notre tête chaque jour. Apaiser l’esprit permet de ralentir, de relâcher ce qui ne nous sert plus et d’évacuer les pensées toxiques : les doutes, les peurs, les l
Evelyne D. FR - Sarcelles
J’ai apprécié cette séance et la concentration pour méditer correctement, merci Aline
Rachel G. FR - Alligny Cosne
Super. Merci !
Aline R. FR - Saint-Pierre
C'est un plaisir, Rachel ! Merci pour votre partage. Namasté

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