Yoga prénatal avec les balles – votre rituel bien-être pendant la grossesse
- Yoga prénatal avec les balles – votre rituel bien-être pendant la grossesse
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- 5. Mains, poignets et avant-bras
Avec
Amélie Savard
Les mains, les poignets et les avants-bras sont souvent sollicités dans notre quotidien, mais encore plus lorsque l’on devient maman. Les massages de cette séance vous amèneront confort et détente dans ces régions de votre corps que l’on dorlote très peu. Les postures proposées les solliciteront également. Accessoires : une paire de balles TRP™️ Jumelles et deux blocs de yoga.
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