Yoga Tune Up - Tout à « cou »

Yoga Tune Up - Tout à « cou »

Professeurs : Julie Cadorette

On a tendance à avancer la tête quand on travaille, quand on dort avec un oreiller, quand on est stressé... Ce cours est spécialement conçu pour travailler le bon positionnement du cou. Accessoires : une paire de balles thérapeutiques régulières ou une paire de chaussettes enroulées, un ballon TRP™️ Mama ou une serviet...

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