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    Cette séance est un cours d’anatomie et de détente avec une prise de conscience de notre corps dans la région du bas du dos. Matériels : deux petites balles (ou des balles de tennis) et une balle alfa.

    Avatar de Cindy
    Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

    Parfaite séance et avec les balles c’est miraculeux ! Bas du dos détendu ! Je referai. Merci Esther

    Répondre à Cindy

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