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Ce cours de Body Fx vous propose de trouver la stabilité et être solide comme le roc. Vous allez explorer la stabilité des épaules et du tronc et aussi découvrir comment renforcer les pieds et les hanches. Accessoires : deux blocs de yoga, une balle thé

Evelyne D. FR - Marines
Merci beaucoup... cette séance est plaisante, fortifiante et ludique... je pense pratiquer plusieurs de ces exercices au quotidien ! Namasté !!

Catherine F. FR - Tassin-la-Demi-Lune
Merci Julie, je découvre et j'apprécie vos cours

Anne M. BE - Dinant
Superbe ♥️
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