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Vivez une expérience de relaxation ultime avec cette série extraordinaire. Ces cours vous invitent à explorer la détente sous toutes ses formes, à libérer les tensions et à harmoniser corps et esprit. Les postures délicates et les méditations apaisantes vous transporteront dans un havre de paix, où le temps semble s'arrêter et où le bien-être est roi. Laissez-vous envelopper par la dou...
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Tous les épisodes de cette série
Berga M. FR - Francheville
Méditation profonde, très reposante guidée magnifiquement par une voix très agréable qui permet de garder un peu de présence. Merci beaucoup Betty.
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Magnifique séance guidée par Maryse merveilleusement avec une légère musique. Tout mon corps et l’esprit en détente. Merci !
Anne G. FR - COUCHEY
Quelle belle et douce séance. Mes articulations vous disent merci Caroline !
Anne G. FR - COUCHEY
Quelle détente dans le haut du corps ! Merci beaucoup.
J'aimerais avoir une liste du matériel requis (ballon, balles ...)
Merci d'avance !
Marie -José O. FR - 77450
Belle séance, merci
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Séance parfaite et bien guidée pour le soir. Merci !
Hélène C. CA - Sherbrooke
Très belle pratique. Merci Caroline. J'adore ton approche! 🙏
Florence G. FR - Aix en Provence
Très belle détente, sur le point de m'endormir !! Merci Maryse
Denise M. CA - Rawdon
Très agréable séance ! Namasté
Caroline P. FR - Roissy en Brie
Bonne idée cette séance très courte que l'on peut refaire dès qu'on en a besoin
Chantal D. FR - Larra
Superbe relaxation et ancrage. Merci
Sabine B. FR - Ruan
Merci Gladys pour cette douce séance. j'en avais besoin pour apaiser mes tensions dans le corps. namasté
Madeleine M. FR - Méolans-revel
Merci Sonia quel bonheur d'avoir fais cette séance, merci. Namasté
Marie-Claire T. CA - Granby
Je n'ai pas compris le ou les blocs sous le dos, trop vite...
Stéphane L. CA - Saint-Georges, QC, Canada
Si vous avez aimé cette vidéo...
Florence G. FR - Aix en Provence
Merci Sonia, j'ai vraiment profité de tous les bienfaits de cette belle pratique !! Namaste
ARNAL E. FR - SUSSARGUES
Merci Maryse. Je me sens très bien après cette séance et malgré la chaleur actuelle. Namaste
Corinne G. FR - Aniche
Merci Christine ...Namasté.
Nicole L. FR - HENIN BEAUMONT
Merci pour tout ces conseils ! il y a plusieurs thèmes de yoga en promenade, en voiture.... mais c'est difficile de les retrouver sur le site. Dans quelle rubrique sont-ils enregistrés ? Merci pour votre aide. Namasté !
Florence G. FR - Aix en Provence
Sentiment de bien-être à la fin de la séance. J'adore les pieds au mur avec la sangle ! Namaste
Corinne G. FR - Aniche
Merci ... Ce qu'il me fallait en cette fin d'après midi .... Namasté.
Claudine G. FR - Perpignan
Cette séance m'a beaucoup plu. A refaire.Namaste
Joëlle C. FR - Nice
Merci pour cette belle séance. Namaste
Corinne G. FR - Aniche
Encore Merci Aline pour cette séance ...Un vrai bonheur guidé par votre voix...NAMASTE
Evelyne D. FR - Sarcelles
Merci Maryse
Chantal D. FR - Larra
Je vous découvre, sceance très agréable, très relaxante. Merci
Evelyne D. FR - Sarcelles
Merci Christine pour ce moment
Stéphanie P. FR - Saint-Maur-des-Fossés
Je ne me lasse pas de refaire cette méditation-relaxation ! Quelle puissance ! J'aime tout : la voix, le rythme, la musique, les mots. Merci Christine de m'aider à me reconnecter à cet espace de tranquillité en moi que je perds souvent de vue en ce moment...
Stéphanie P. FR - Saint-Maur-des-Fossés
Merci Gladys pour cette séance, c'est exactement ce dont j'avais besoin aujourd'hui. Namasté.
Stéphanie P. FR - Saint-Maur-des-Fossés
Merci pour cette méditation-relaxation. J'ai adoré faire un tour dans mon jardin secret !
Maryline Q. FR - Montreuil
Géniale cette séance
Florence G. FR - Aix en Provence
Merci Valérie, j'avais les yeux qui brûlaient avant la séance, ça m'a bien soulagée ! Et j'avais encore besoin de les laisser fermés... Namaste
Catherine C. FR - Prayssas
Merci beaucoup pour cette belle séance. Namaste
Evelyne D. FR - Sarcelles
Très belle relaxation, merci
Joëlle C. FR - Nice
Merci pour cette douce séance ! Namaste
Mylène S. GR - Paleochora
Merci Christine, j'en avais tant besoin.
Florence G. FR - Soorts Hossegor
Beaucoup de douceur dans cette séance, merci.
Denise B. FR - Varennes vauzelles
Douceur de la voix, confort des postures, que de calme, de bien-être. Merci Christine pour ces moments. Namasté
Stéphanie C. FR - VILLIERS SUR ORGE
Merci pour ce doux moment ! Très agréable de finir la journée ainsi. Namaste
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Me suis endormie ! Merci Maryse (ma fée)
Stéphanie C. FR - VILLIERS SUR ORGE
Merci Stéphane pour cette merveilleuse séance . Détente et lâcher prise qui font beaucoup de bien.
Anne B. FR - EYRAGUES
Magnifiques bienfaits ! Merci mille fois et une ! Namasté.
Jackie F. FR - Paris
Merci beaucoup Aline
Stéphanie C. FR - VILLIERS SUR ORGE
Merci beaucoup Gladys pour cette agréable séance. Parfaite après une journée de travail. Namasté
Lynda P. CA - Prévost
Merci à vous Gladys pour cette douce séance.
Madeleine M. FR - Méolans-revel
Merci pour cette séance, namasté
Madeleine M. FR - Méolans-revel
Merci pour ce bon momen de détente,namasté
Daniele A. FR - Puygouzon
Merci pour cette séance, l'équilibre qu'elle procure
Sylvie L. FR - Toulon
Merci Stéphane, j’arrive de plus en plus à ne plus du tout bouger et je suis dans une relaxation absolue… Merci pour ces doux moments ❤️
Sylvie L. FR - Toulon
Merci Géraldine pour cette merveilleuse méditation.
Sylvie L. FR - Toulon
Merci beaucoup pour cette belle séance Betty. J'ai dû après plusieurs reprises ramener mon esprit qui aime bien s’evader mais j’ai apprécié ce moment de bonheur avec moi-même.
Jackie F. FR - Paris
Merci beaucoup Gladys. Belle séance
Catherine F. FR - Tassin-la-Demi-Lune
Merci Maryse, je me sens très bien et relaxée.
Catherine C. FR - Prayssas
Après une semaine difficile et un torticolis, c'est tout à fait la séance qu'il me fallait. Merci, super. Namaste
Stéphane L. CA - Saint-Georges, QC, Canada
Si vous avez aimé cette vidéo
Sylvie L. FR - Toulon
Beaucoup de détente, merci infiniment Stéphane.
Joëlle P. FR - CANET EN ROUSSILLON
Merci Valérie pour ce moment bienfaisant, court mais donc facile à refaire dans la journée.
Lorraine C. CA - Nouvelle
J’ai vraiment apprécié cette séance.Ouverture et redressement après une plusieurs périodes de jardinage toujours penchée vers l’avant. Merci et Namasté
Daniele A. FR - Puygouzon
Merci pour cette belle séance
Catherine C. FR - Prayssas
Je suis prête pour une bonne nuit. Merci Maryse pour cette belle méditation. Namaste
Daniele A. FR - Puygouzon
Merci pour cette belle séance pleine de douceur, de bien-être
Sylvie L. FR - Toulon
Merci pour cette belle et douce méditation pour prendre du temps pour soi ❤️
Anne M. BE - Dinant
Quel sensation de plénitude
Marie-Christine F. FR - Strasbourg
Merci Aline pour cette douce séance
Sylvie L. FR - Toulon
Merci beaucoup Maryse, totalement détendue pour une bonne soirée et une belle nuit ❤️❤️❤️❤️❤️
Evelyne D. FR - Sarcelles
Merci Aline pour cette détente que je refais souvent
Evelyne D. FR - Sarcelles
Merci Maryse, pour une fois j’ai commencé par la 1ère séance et c’est pour mieux dormir comme un yoga nidra. Je pense que cela aide à chasser ttes pensées encombrantes
Sylvie L. FR - Toulon
Un moment de pure douceur avant de dormir. Merci pour ce temps passer avec moi Christine ♥️
Madeleine M. FR - Méolans-revel
Merci Aline pour cette merveilleuse séance qui rend le calme et la paix au coeur. Namasté
Edwige R. FR - GUMERY
Merci pour cette belle séance qui m'a apportée calme et sérénité
Marielle C. FR - St Pol De Leon
Belle séance, je ressens un sentiment de calme, d’apaisement mais aussi de l’energie.
Marie-isabelle D. CA - Sherbrooke
Merci pour les phrases d'affirmation ! Je vais les répéter durant mes marches méditatives, merci pour ces inspirations
KATHY B. FR - ESVRES
Une voix merveilleuse pour une relaxation au top ! juste ce qu'il me fallait. Merci beaucoup
Mylène S. GR - Paleochora
Très belle séance, ta voix et ton intonation ajoutent un degré de plus dans la relaxation. Je ne suis pas allée au bout car je me suis endormie mais c'est sûr je renouvellerai. Merci Betty !!
Dominique M. FR - Montreuil
❤️
KATHY B. FR - ESVRES
Merci pour ce beau moment de détente et de retour vers soi
Sonia Q. FR - Portes Les Valence
Séance de grande détente, merci infiniment Sonia
Gévo M. FR - LOOS
Merci Aline, Quelle détente pour le corps et le mental ! c'est une belle connexion avec mon être intérieur
Nicole B. FR - YVRE L EVEQUE
Merci pour ce moment de détente et d'apaisement
Florence R. FR - ECHIROLLES
Merci infiniment pour ce merveilleux moment de détente et de bien-être !
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