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Vous aimez relaxer à la place ? Dans cette vidéo, découvrez comment ajouter des mouvements simples et discrets pour prendre soin de votre colonne vertébrale et votre corps, et aussi pour vous connecter avec la nature, avec vous-même et avec ce qui est plus grand que vous.

Nicole L. FR - HENIN BEAUMONT
Merci pour tout ces conseils ! il y a plusieurs thèmes de yoga en promenade, en voiture.... mais c'est difficile de les retrouver sur le site. Dans quelle rubrique sont-ils enregistrés ? Merci pour votre aide. Namasté !
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