This is a modal window.
La vie parfois nous malmène et il devient alors nécessaire de se reposer, se relaxer, se ressourcer. Le bain chaud réduit le stress et l'anxiété et réduit la tension musculaire. Juste en visualisant celui-ci, on peut arriver physiquement à délier des raideurs, chasser les contractions inutiles et arriver à un apaisement global. Dans cet état profond de sérénité, l'esprit cesse de s'agiter pour arriver au clame.

Stéphane L. CA - Saint-Georges, QC, Canada
Si vous avez aimé cette vidéo...

Stéphane L. CA - Saint-Georges, QC, Canada
52 semaines de Yoga Nidra ► https://diva-yoga.com/series/5e92c15b6f976522685160fa

Stéphane L. CA - Saint-Georges, QC, Canada
Défi 15 jours de Yoga Nidra éveillé ►https://diva-yoga.com/series/61c985e1773fde112c8cb2ee
Sylvie L. FR - Toulon
Merci Stéphane, j’arrive de plus en plus à ne plus du tout bouger et je suis dans une relaxation absolue… Merci pour ces doux moments ❤️

Stéphane L. CA - Saint-Georges, QC, Canada
❤️
Partager