Hari Om - Que la souffrance se dissolve | Studio Diva Yoga (+ de 3000 vidéos)

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Hari Om - Que la souffrance se dissolve

1 Saison
31 Episodes

Styles

Bienfaits

Niveaux / Langues

"La série « Hari Om – Que la souffrance se dissolve » vous invite à entrer dans un espace de libération et de soulagement, guidé par le mantra sacré Hari Om, reconnu pour dissoudre les douleurs physiques, émotionnelles et énergétiques. Dès les premières séances, vous découvrirez le pranayama Sheetali, une respiration rafraîchissante qui apaise le mental, relâche le corps et allège la chaleur in...

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Professeurs : Maryse Lehoux, Julie Cadorette, Mireille Martel, Aurélie Langlais, Betty Massion, Cora Diop, Delphine Gavalda, Esther Bouchard, Gladys Delaflor, Gwladys De Marsac, Hélène Durand, Isabelle Deffernez, Joelle Heitgen, Laure-Anne Desrumaux, Lily Champagne, Marie-Valérie Amé, Marion Cuviller, Maryse Piret, Pascaline Benovici-Berton, Sandrine Entraygues, Stéphane Lachance

Anne G.

Belle découverte et séance très agréable et complète. Merci beaucoup !

Sabine B.

Merci Maryse pour cette séance en pleine conscience. Dommage que la fin de la vidéo soit coupée. Namasté 🙏

Cindy P.

Séance bien équilibrée avec beaucoup de détente et de renforcement, bien-être ! Le soir aussi ! Merci 🙏

Sabine B.

Merci Lili pour cette douce séance. Namasté 🙏

Claire L.

Merci pour cette séance qui permet d'aller jusqu'à l'essence de notre être Namaste 🙏🙏🙏

Josiane D.

Merci Esther, quelle belle série, c'est justement ce dont j'ai besoin en cette période, c'est magnifiquement guidé, j'adore lorsque les indications sont précises. Merci pour cette très belle découverte. Beaucoup de bienfaits, quelles belles sensations. Magnifique. Namasté

Véronique C.

Merci Gladys, c'est exactement ce dont mon dos avait besoin ce soir. 🙏

Corinne G.

Merci Isabelle pour cette séance. C'est vraiment une belle découverte. C'est ma toute première pratique de Jin Shin Jyutsu et j'ai vraiment beaucoup apprécié. Mon mental est profondément apaisé et je baille en écrivant ces mots. Votre voix est aussi un atout pour aller trouvé, ce calme. C'est merveilleux. Hâte d'en découvrir davantage . Namasté .

Norah M.

Merci beaucoup Mireille Séance à refaire +++ afin de me rendre compte des résultats.

Florence G.

Belle séance, j'ai juste ressenti le besoin de faire des petites pauses un peu plus longues entre chaque posture. Merci Gladys !

Brigitte M.

Bonne séance. J'ai très souvent des contractures au niveau des trapèzes. Je verrai si c'est efficace 🙏

Catherine H.

Superbe séance...merci 😊🙏🙏🙏

Corinne G.

Namasté Lily .

Françoise S.

Très efficace, mais je ne comprends pas comment est la langue à l’expiration « collée au palais » mais toujours en u en tuyau ?!

Marie M.

Merci Lily pour ces 2 séances Après la 2e séance, j’ai fait une sieste profonde de 2 h et la nuit suivante, j’ai dormi… 9 incroyable ! Je suis sûre que c’est grâce au pranayama et du coup grâce à vous. Merci, merci Marie

BEATRICE P.

Très belle seance. merci

Judy S.

Merci Cora !! Quel bonheur d’écouter ta douce voix pendant cette méditation 🧘‍♀️ J’apporte la simplicité avec moi en ce début de journée ☀️. Tu m’as fait du bien !! 😊 Namaste 🙏 ma belle binôme 💖

Catherine O.

Je me suis réveillée ce matin avec la nuque raide et elle a retrouvé toute sa souplesse et mobilité après cette séance. MERCI

Catherine O.

Merci pour. cette bonne relaxation

Marie Line B.

Merci Cindy pour cette belle séance. Beaucoup de plaisir de vous découvrir et de pratiquer avec vous.

Catherine C.

Merci pour cette séance. Namaste

Françoise S.

Très rafraîchissant effectivement ! Merci Juste un détail pour la langue à l’expiration, on la colle au palais en tuyau tout le temps pour ahítalo ? Ai-je bien compris ?

Cindy P.

Belle redécouverte de mouvements connu bien guidés et très agréable cours. Merci !

Catherine O.

Guidage très agréable, voix apaisante. Merci !

Brigitte M.

Magnifique séance. Merci🙏

Marie-Laure L.

Merci Marie Valérie pour cette belle et douce séance de yoga balle. Le ballon maman a éliminé en douceur les tensions accumulées dans le haut du dos. Quel bonheur ! Mon dos te remercie 🙏

Cindy P.

Merci une belle séance qui enlève les tensions du dos. Un bienfait pour une fin de journée.

Norah M.

Merci Lily pour ces respirations que j'adopterai à l'avenir ainsi le mantra .

Françoise B.

Merci Cindy pour ce beau cours de yoga. Namasté.

Françoise B.

Merci Lily pour cette technique de respiration que je viens de découvrir. Namasté.

Françoise B.

Merci Lily pour cette séance que j'ai beaucoup aimé pratiquer. Namasté.

Corinne G.

Merci encore Lily pour cette belle pratique. Je connaissais Shitali, mais uniquement avec Ujjayi. L'expiration alternée est une découverte. Tes explications sont toujours claires et bienveillantes... Découvrir ou redécouvrir avec toi est un enchantement. Namasté Lily.