
Série du mois de juin - Sat Chit Ananda - Existence, conscience, béatitude
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Les styles:
- Bandes de résistance élastiques
- Body Fx ™️
- Doux
- Dynamique
- ELDOA
- Flow
- Hatha
- Mantra
- Méditation
- Mise en forme
- Pranayama
- Viniyoga
- Yin Yoga
- Yoga Balles™️
- Yoga Nidra
- Yoga sur chaise
- Énergie
- Joie
- Mobilité générale
- Renforcement musculaire général
- Débutant
- Pour tous
- Français
Les bienfaits:
Les niveaux / Langues:
"Célébrez l'été avec joie et conscience ! En juin, laissez-vous porter par l'énergie lumineuse du mantra Sat Chit Ananda, qui célèbre l'existence, la conscience et la béatitude. Cette série débute par la séance « Joie de vivre – Inspiration solaire » qui combine le mantra à la respiration énergisante Surya Bhedana, pour éveiller la vitalité et l'inspiration solaire en vous. Chaque pratique prop...
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Delphine P. FR - Bons en Chablais
Merci Maryse pour ce simple et bon moment 🤩 j'ai beaucoup apprécié 🌟🙏✨ Namaste ✨🙏🌟

Mariette E. FR - Saulnes
Merci Aline pour cette belle seance.C est toujours un plaisir de vous suivre. Namaste

Denise B. FR - Varennes vauzelles
Merci France pour cette magnifique séance qui a galvanisée ma joie ,ma bonne humeur, et dérendue tout mon corps Namasté

Mariette E. FR - Saulnes
Merci France. Namaste

Claire L. FR - Lyon
Merci Aline pour cette séance matinale revigorante, que notre mantra intérieur nous guide tout au long de cette journée, namaste 🙏🙏🙏

Claire L. FR - Lyon
Très heureuse d'avoir pratiqué cette merveilleuse séance, à un moment éprouvant de ma vie, sentir que la paix est là au fond du cœur, et que la joie s'exprime à travers les couleurs. Merci, Aurélie, namaste🙏🙏🙏

Catherine C. FR - Prayssas
Merci pour cette séance énergisante. Namaste

Sandra Z. FR - La Garenne Colombes
C'est toujours un régal de pratiquer avec Lily, merci

Corinne G. FR - Aniche
Namasté Stéphane . Gratitude immense pour les bienfaits de ta séance . Je suis chez moi . Namasté

Véronique C. CH - La Chaux-de-Fonds
Idéal pour commencer la journée et se motiver en quelques minutes. Merci !

Véronique C. CH - La Chaux-de-Fonds
Parfaite séance pour réveiller le corps en douceur. Merci ! 🙏

Sylvie P. FR - Pessat Villeneuve
Bonjour Lili, Toujours un plaisir quelle merveilleuse séance je suis pleine d'énergie pour ma journée. J'ai fait une méditation avant cette séance. Je vais avoir une très belle journée. Encore merci Sylvie

Corinne G. FR - Aniche
Merci pour cette courte séance très efficace. Vos conseils sont clairs et précis. J'apprécie beaucoup vos cours au sein du studio. Votre voix est enveloppante. Namasté.

Isabelle S. FR - Savenay
Quel plaisir Lily de commencer ce dimanche avec cette belle séance guidée par toi. Beau dimanche à toi! Namasté

Denise B. FR - Varennes vauzelles
Le mental et l'esprit calmes, le corps délié, je suis prête à accueillir pas à pas cette journée Merci Aline pour cette séance Namasté

Corinne G. FR - Aniche
J'ADOOOOOOOOOOOOORE !!! Merci Julie !! 🙏🙏

Marie Line B. FR - BREST
Très belle séance délirante et apaisante. Merci Aline

Sylvie P. FR - Pessat Villeneuve
Bonjour Lili, Quelle merveilleuse séance, j'ai adoré. Les explications sont très claires et très précises et même pointues. J'aime beaucoup les pranayamas, je ne connaissais pas celles-ci. Merci et à très bientôt pour une nouvelle séance. Namasté

Nadine T. FR - ventron
Super séance, pour commencer ma journée une grande mobilité dans tout mon corps. Merci Mireille

Sandra Z. FR - La Garenne Colombes
Un vrai régal

Corinne G. FR - Aniche
Merci Karine pour cette belle séance. Je ressens une belle énergie qui circule fluidement dans tout mon corps. Ma lumière salue ta belle lumière. Namsté

Corinne G. FR - Aniche
Merci de tout mon Être Lily, pour cette belle salutation à mon soleil intérieur. De mon cœur à ton cœur. Namasté.

Denise B. FR - Varennes vauzelles
Quel bonheur de commencer ma journée avec vous Lily ce pranayama et ce mantra m'ont dynamisée et aussi recentrée Gratitude pour tout. Namasté

Corinne G. FR - Aniche
Namasté Lily.

Corinne G. FR - Aniche
C'est toujours un grand honneur d'apprendre avec toi Lily ... Merci pour ce que tu apportes au sein du studio. Ton enseignement me fait grandir. Namasté.
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