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Série du mois de juin - Sat Chit Ananda - Existence, conscience, béatitude
Nouveau- Sat Chit Ananda - Existence, conscience, béatitude
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- 17. Mise en forme - Mobiliser son énergie avec Sylvie Berardi
Mobilisez votre énergie pour accroître votre confiance en vous ! Grâce à l'enchainement des postures, favorisez votre respiration, votre concentration et la conscience de votre corps dans l'espace. Tonifiez également vos cuisses !
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Corinne G. FR - Aniche
Merci pour cette courte séance très efficace. Vos conseils sont clairs et précis. J'apprécie beaucoup vos cours au sein du studio. Votre voix est enveloppante. Namasté.
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