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    Éveil du souffle

    Avec Betty Massion
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    Chandra Bhedana : la respiration lunaire est un pranayama ou technique respiratoire qui apaise, rafraîchit et calme le mental. Le côté gauche ici est en relation avec la lune qui a pour effet le refroidissement dans le corps. Ce type de respiration libèr

    Maryse Lehoux Maryse Lehoux
    Aurélie Langlais Aurélie Langlais
    Betty Massion Betty Massion
    Christine Lepoitevin Christine Lepoitevin
    Dr Valérie Coester Dr Valérie Coester
    Esther Bouchard Esther Bouchard
    Fabienne Bétend Fabienne Bétend
    Isabelle Carpentier Isabelle Carpentier
    Karine Baslé Karine Baslé
    Locana Sansregret Locana Sansregret
    Martine De Grandpré Martine De Grandpré
    Pascaline Benovici-Berton Pascaline Benovici-Berton
    Sandra Vellaidon Sandra Vellaidon
    Stéphane Lachance Stéphane Lachance
    Stéphanie Rougié Stéphanie Rougié
    Mireille Martel Mireille Martel
    Avatar de Estelle
    Estelle L. FR - 83000

    Bien apaisant ! Merci !

    Répondre à Estelle
    Avatar de yse
    Yse R. FR - taurize

    Gratitude Betty

    Répondre à Yse
    Avatar de Françoise
    Françoise B. FR - CEFFONDS

    Merci beaucoup. Respiration très calmante pour les pensées et le corps. Namasté

    Répondre à Françoise
    Avatar de Marie-Claire
    Marie-Claire T. CA - SCB

    Belle occasion de s'écouter vraiment ‍♂️

    Répondre à Marie-Claire
    Avatar de Claudine
    Claudine C. FR - NOYEN SUR SARTHE

    Super, j'ai beaucoup aimé. Gratitude

    Répondre à Claudine
    Avatar de Anita
    Anita L. FR - Saint geours de Maremne

    Répondre à Anita
    Avatar de Maryline
    Maryline Q. FR - Montreuil

    Merci

    Répondre à Maryline
    Avatar de Cindy
    Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

    Belle séance du matin et tout est clair et serein ! Merci

    Répondre à Cindy
    Avatar de Philici
    Philici N. FR - Paris

    Merci pour cette séance que je prendrais plaisir à faire le soir. Est-il possible de la faire juste avant de se coucher ? Namasté

    Répondre à Philici
    Avatar de Rachel
    Rachel G. FR - Alligny Cosne

    Merci Betty ! Une belle découverte ! Namasté

    Répondre à Rachel
    Avatar de Solange
    Solange D. FR - Mangonville

    Merci pour ce moment de détente. J'ai expérimenté cette séance en prenant ma TA avant et après, je suis passée de 14/9 à 12,5/7. Cette séance m'a permis de m'apaiser. Merci. Namasté.

    Répondre à Solange
    Avatar de Evelyne
    Evelyne D. FR - Sarcelles

    Merci pour cette détente

    Répondre à Evelyne
    Avatar de Claudine
    Claudine G. FR - Perpignan

    Bonjour Betty. Merci pour cette parenthese de calme et serenite. Namaste

    Répondre à Claudine
    Avatar de Isabelle
    Isabelle B. FR - CHAMPIGNY SUR MARNE

    Merci pour cette séance de sérénité. je me sens bien. A

    Répondre à Isabelle
    Avatar de Sylvie
    Sylvie L. FR - Toulon

    Merci beaucoup, cette séance m'a énormément apaisée.

    Répondre à Sylvie
    Avatar de Madeleine
    Madeleine M. FR - Méolans-revel

    Super Betty mon corps respire et se détend.Namasté

    Répondre à Madeleine
    Avatar de Céline
    Céline F. CA - Trois-Rivières

    Mon message est parti trop vite….je me sens calme et sereine…

    Répondre à Céline
    Avatar de Céline
    Céline F. CA - Trois-Rivières

    Merci Betty, même avec des problèmes pulmonaires, je me suis permise des blocs 3 respirations anuloma et qqes-unes abdominales et ainsi de suite.

    Répondre à Céline
    Avatar de Brigitte
    Brigitte F. FR - Paris

    Merci Betty, très belle séance, je me sens plus calme et détendue. Namasté

    Répondre à Brigitte

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    Eveil du souffle
    Saison 1

    Eveil du souffle

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    1. Chandra Bhedana ou la respiration à la lune avec Betty Massion (22min)
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