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Dans ce cours de pranayama (respiration), trouvez un ancrage dans l'instant, élevez votre énergie et équilibrez votre système nerveux. A la fin de cette courte séance, créez une intention inspirante pour votre journée !

Danie L. FR - Nancy
Vraiment il y a un avant et un après superbe séance

Louise D. CA - Orleans
Magnifique création de nadi shodana Maryse ! Merci ❤️✨
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