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4.5000Les cinq tibétains sont un enchaînement de cinq exercices de yoga qui proviendrait de monastères retirés de l’Himalaya, popularisé depuis quelques années en Occident. Je vous propose de faire cette pratique version Viniyoga. Préparation, contre-posture, p
.jpg "Jenny Leclerc")
Louise D. CA - Orleans
Merci Lily ! Je maîtrise de plus en plus cette séance. J’ai eu une pointe de d’appréhension d’effort avant de commencer. Contente de l’avoir affronté. Très belle séance et sentiment de paix en terminant. ❤️✨
Coralie M. FR - La seyne sur mer
Merci lily , cette séance m'a reboosté et aussi donnéun peu la nausée au debut ... à refaire .Namesté
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