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    Trop d'agitation, de bruit, de situations stressantes autour de vous? Avec cette séance, installez-vous dans un espace de sécurité pour aller retrouver le calme à l'intérieur de vous malgré le chaos extérieur. Accessoires nécessaires : un gros coussin (o

    Avatar de Véronique
    Véronique B. FR - Ville-La-Grand

    Merci Estelle. Une pause zen qui est la bienvenue. ‍♀️‍♀️

    Répondre à Véronique
    Avatar de Corine
    Corine N. IL - Givon Hahadasha

    Merci Estelle pour cette séance tellement benefique ! Namasté

    Répondre à Corine
    Avatar de Céline
    Céline L. FR - Bonnac La Côte

    Réveil difficile ce matin, pensées qui tourbillonnaient. C'est exactement ce qu'il me fallait pour retrouver un calme bénéfique pour attaquer la journée. Merci.

    Répondre à Céline
    Avatar de Florence
    Florence G. FR - Aix en Provence

    Très douce séance régénératrice et apaisante ! Namaste !

    Répondre à Florence
    Avatar de Evelyne
    Evelyne B. FR - NIFFER

    Merci Estelle pour cette séance qui m'a permit de m'apaiser ⭐

    Répondre à Evelyne
    Avatar de isabelle
    Isabelle S. FR - Savenay

    Superbe enchaînement ! Merci beaucoup

    Répondre à Isabelle
    Avatar de Madeleine
    Madeleine M. FR - Méolans-revel

    Merci Estelle, je me suis très détendue.Namasté

    Répondre à Madeleine
    Avatar de Rachel
    Rachel G. FR - Alligny Cosne

    Merci !!!!! Pour la prochaine fois, je pose une question ! Je n'ai pas trop compris la torsion : comment mettre l'épaule...... Quand je ramène trop les jambes, mon dos a tendance à s'arrondir ! Bref j'ai eu du mal à ressentir les bienfaits de la posture ! Merci ! Namasté

    Répondre à Rachel
    Avatar de Marie-Laure
    Marie-Laure L. FR - Besançon

    Merci Estelle je me sens calme et apaisée.

    Répondre à Marie-Laure
    Avatar de Marie-Laure
    Marie-Laure L. FR - Besançon

    Merci Estelle pour ce merveilleux moment de détente

    Répondre à Marie-Laure

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