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    Dans cette séance qui se déroule en deux temps, réveillez votre centre en douceur (tissus, fascias et muscles) pour ensuite activer la connexion entre les épaules et les hanches, entre le centre et le reste du corps. Accessoires : un ballon TRP™️ Mama, une couverture et un bloc.

    Avatar de Maryse
    Maryse B. CA - Québec

    Merci Agnès, la nuit d’avant j’avais mal dormi et j’avais la veille au soir d’à la Zumba très intense et je me sentais fatiguée et vidée et wow après ta séance ma fatigue n’était plus, mes courbatures non plus. A refaire certain ❤️‍♀️

    Répondre à Maryse
    Avatar de Mariette
    Mariette E. FR - Saulnes

    Merci ! Merci ! Merci ! Agnès, Namaste

    Répondre à Mariette
    Avatar de Catherine
    Catherine F. FR - Tassin-la-Demi-Lune

    Merci Agnès pour cette séance, j'ai beaucoup apprécié.

    Répondre à Catherine
    Avatar de Florence
    Florence R. FR - ECHIROLLES

    Merci pour cette séance riche en découverte !

    Répondre à Florence
    Avatar de Chantale
    Chantale P. CA - Québec

    Merci beaucoup Agnes pour cette séance différente de ce que j'ai expérimenté jusqu'à maintenant avec l'alternance entre des postures et pratapanas debout et assis et la partie chakra krya. Wow j'ai adoré. Namaste Agnes

    Répondre à Chantale

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