This is a modal window.
Ravivez votre flamme intérieure !
Populaire- Ravivez votre flamme intérieure !
- /
- 16. Gainage et équilibre autour d'une planche avec Claudine Le Morvan (45 minutes)
Vous ressentez le besoin de vous équilibrer, de faire jaillir votre force physique et mentale? Cette séance de yoga vous permettra, à travers différentes postures d'équilibre, de renforcer vos abdominaux, d'amener plus de stabilité dans votre corps, dans

Jackie F. FR - Paris
Merci

Jackie F. FR - Paris
Il y a un son parasite dans le micro...

Claudine Le L. FR - Ile Grande Pleumeur-Bodou
Etrange, je ne l'ai pas dans ma vidéo, j'espère que ça a quand même pu aller pour vous!

Jackie F. FR - Paris
Merci Claudine

Claudine Le L. FR - Ile Grande Pleumeur-Bodou
Céline D. FR - Nouvelle-Aquitaine
Merci. C'était très très bien. Bravo.

Stéphanie H. BE - Seneffe
Séance très efficace, utile de la faire une première fois pour ensuite refaire les postures difficiles à son ryhtme (les nombreuses explications, bien nécessaires, donnent parfois l'impression d'un maintien fort long des postures en question). Un grand merci, belle énergie à présent ! Namaste

Claudine Le L. FR - Ile Grande Pleumeur-Bodou
Merci Stéphanie, n'hésitez pas à sortir des postures à votre guise!! Bonne pratique à vous
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Bien aimé la planche latérale mais posture exigeante faite sur les avants-bras et toute aussi efficace (poignets fragiles). Merci !

Claudine Le L. FR - Ile Grande Pleumeur-Bodou
Bravo pour avoir respecté votre corps Cindy
Partager