Advertisement
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -:-
1x

    Stress et anxiété

    Avec Dr Valérie Coester
    Donner mon avis Partager

    Maryse Lehoux Maryse Lehoux
    Dr Valérie Coester Dr Valérie Coester
    Avatar de FABIENNE
    FABIENNE T. FR - Paris

    Moi, c'est la mandarine...une merveille...

    Répondre à FABIENNE
    Avatar de Aurore
    Aurore Y. FR - Alièze

    Merci pour ce moment de douceur et de bien-être (avec la lavande pour moi) ❤️ J'aime beaucoup la première méthode, avec les mains en "coquille", super. J'aime aussi me sentir en contact avec l'énergie de la plante, il me semble ressentir sa présence à travers son parfum ...

    Avatar de Bao
    Bao N. MG - 1

    Woow Quel beau partage

    Répondre à Aurore
    Avatar de Brigitte
    Brigitte L. CA - Rivière-du-Loup

    Tout à fait magnifique.

    Avatar de Bao
    Bao N. MG - 1

    Namasté ❤❤❤

    Répondre à Brigitte
    Avatar de Louise
    Louise D. CA - Orleans

    Magnifique experience avec un simple bouchon d’huile essentielle de bergamot. Merci pour cette détente en profondeur et superbe découverte. À refaire.

    Répondre à Louise
    Avatar de Annabelle
    Annabelle B. FR - Mesnil-Sellières

    Expérience très agréable que je renouvellerai avec plaisir

    Répondre à Annabelle

    Les épisodes de cette saison

    Jour 1 - Introduction au stress (15 minutes)

    Jour 1 - Introduction au stress (15...

    15 min
    Jour 2 - Théorie du stress (18 minutes)

    Jour 2 - Théorie du stress (18 minu...

    18 min
    Jour 3 - Yoga Nidra - Promenade au bord de l'eau (26 minutes)

    Jour 3 - Yoga Nidra - Promenade au...

    26 min
    Jour 4 - Comprendre le stress et l'anxiété (18 minutes)

    Jour 4 - Comprendre le stress et l'...

    18 min
    Jour 5 - Cours de yoga anti-stress (19 minutes)

    Jour 5 - Cours de yoga anti-stress...

    19 min
    Jour 6 - Cohérence cardiaque (16 minutes)

    Jour 6 - Cohérence cardiaque (16 mi...

    16 min
    Jour 7 - Théorie Polyvagale (10 minutes)

    Jour 7 - Théorie Polyvagale (10 min...

    10 min
    Jour 8 - Cours de respiration alternée (Nadi Shodhana Pranayama) (7 minutes)

    Jour 8 - Cours de respiration alter...

    7 min
    Jour 9 - Intelligence émotionnelle (13 minutes)

    Jour 9 - Intelligence émotionnelle...

    13 min
    Jour 10 - Méditation de la gratitude (13 minutes)

    Jour 10 - Méditation de la gratitud...

    13 min
    Jour 11 - Micronutrition (15 minutes)

    Jour 11 - Micronutrition (15 minute...

    15 min
    Jour 12 - Se nourrir en pleine conscience (21 minutes)

    Jour 12 - Se nourrir en pleine cons...

    21 min
    Jour 13 - Ventre : votre 2ème cerveau (18 minutes)

    Jour 13 - Ventre : votre 2ème cerve...

    18 min
    Jour 14 - Santé du ventre (7 minutes)

    Jour 14 - Santé du ventre (7 minute...

    7 min
    Jour 15 - Stress et huiles essentielles (24 minutes)

    Jour 15 - Stress et huiles essentie...

    24 min
    Jour 16 - Méditation olfactive (34 minutes)

    Jour 16 - Méditation olfactive (34...

    34 min
    Jour 17 - Choc émotionnel ou stress aigu (24 minutes)

    Jour 17 - Choc émotionnel ou stress...

    24 min
    Jour 18 - STOP et respirations (9 minutes)

    Jour 18 - STOP et respirations (9 m...

    9 min
    Jour 19 - Anxiété: développer le lâcher-prise et une attitude de confiance (21 minutes)

    Jour 19 - Anxiété: développer le lâ...

    21 min
    Jour 20 - Cours Yoga restaurateur - Détendre le psoas (32 minutes)

    Jour 20 - Cours Yoga restaurateur -...

    32 min
    Jour 21 - Synthèse Stress et anxiété (15 minutes)

    Jour 21 - Synthèse Stress et anxiét...

    15 min
    Jour 22 - Quand la science rencontre le yoga (13 minutes)

    Jour 22 - Quand la science rencontr...

    13 min

    Les saisons de cette série

    Stress et anxiété
    Saison 1

    Stress et anxiété

    22 épisodes

    Tous les épisodes de cette série

    Jour 1 - Introduction au stress (15 minutes)
    S1 - Stress et anxiété

    Jour 1 - Introduction au stress (15 minutes)

    15 min
    Jour 2 - Théorie du stress (18 minutes)
    S1 - Stress et anxiété

    Jour 2 - Théorie du stress (18 minutes)

    18 min
    Jour 3 - Yoga Nidra - Promenade au bord de l'eau (26 minutes)
    S1 - Stress et anxiété

    Jour 3 - Yoga Nidra - Promenade au bord de l'eau (26 minutes)

    26 min
    Jour 4 - Comprendre le stress et l'anxiété (18 minutes)
    S1 - Stress et anxiété

    Jour 4 - Comprendre le stress et l'anxiété (18 minutes)

    18 min
    Jour 5 - Cours de yoga anti-stress (19 minutes)
    S1 - Stress et anxiété

    Jour 5 - Cours de yoga anti-stress (19 minutes)

    19 min
    Jour 6 - Cohérence cardiaque (16 minutes)
    S1 - Stress et anxiété

    Jour 6 - Cohérence cardiaque (16 minutes)

    16 min
    Jour 7 - Théorie Polyvagale (10 minutes)
    S1 - Stress et anxiété

    Jour 7 - Théorie Polyvagale (10 minutes)

    10 min
    Jour 8 - Cours de respiration alternée (Nadi Shodhana Pranayama) (7 minutes)
    S1 - Stress et anxiété

    Jour 8 - Cours de respiration alternée (Nadi Shodhana Pranayama) (7 minutes...

    7 min
    Jour 9 - Intelligence émotionnelle (13 minutes)
    S1 - Stress et anxiété

    Jour 9 - Intelligence émotionnelle (13 minutes)

    13 min
    Jour 10 - Méditation de la gratitude (13 minutes)
    S1 - Stress et anxiété

    Jour 10 - Méditation de la gratitude (13 minutes)

    13 min
    Jour 11 - Micronutrition (15 minutes)
    S1 - Stress et anxiété

    Jour 11 - Micronutrition (15 minutes)

    15 min
    Jour 12 - Se nourrir en pleine conscience (21 minutes)
    S1 - Stress et anxiété

    Jour 12 - Se nourrir en pleine conscience (21 minutes)

    21 min
    Jour 13 - Ventre : votre 2ème cerveau (18 minutes)
    S1 - Stress et anxiété

    Jour 13 - Ventre : votre 2ème cerveau (18 minutes)

    18 min
    Jour 14 - Santé du ventre (7 minutes)
    S1 - Stress et anxiété

    Jour 14 - Santé du ventre (7 minutes)

    7 min
    Jour 15 - Stress et huiles essentielles (24 minutes)
    S1 - Stress et anxiété

    Jour 15 - Stress et huiles essentielles (24 minutes)

    24 min
    Jour 16 - Méditation olfactive (34 minutes)
    S1 - Stress et anxiété

    Jour 16 - Méditation olfactive (34 minutes)

    34 min
    Jour 17 - Choc émotionnel ou stress aigu (24 minutes)
    S1 - Stress et anxiété

    Jour 17 - Choc émotionnel ou stress aigu (24 minutes)

    24 min
    Jour 18 - STOP et respirations (9 minutes)
    S1 - Stress et anxiété

    Jour 18 - STOP et respirations (9 minutes)

    9 min
    Jour 19 - Anxiété: développer le lâcher-prise et une attitude de confiance (21 minutes)
    S1 - Stress et anxiété

    Jour 19 - Anxiété: développer le lâcher-prise et une attitude de confiance...

    21 min
    Jour 20 - Cours Yoga restaurateur - Détendre le psoas (32 minutes)
    S1 - Stress et anxiété

    Jour 20 - Cours Yoga restaurateur - Détendre le psoas (32 minutes)

    32 min
    Jour 21 - Synthèse Stress et anxiété (15 minutes)
    S1 - Stress et anxiété

    Jour 21 - Synthèse Stress et anxiété (15 minutes)

    15 min
    Jour 22 - Quand la science rencontre le yoga (13 minutes)
    S1 - Stress et anxiété

    Jour 22 - Quand la science rencontre le yoga (13 minutes)

    13 min
    Vous regardez la bande d'annonce de...


    🎁 Offrez à vos proches du bien-être pour les fêtes !

    Les cartes cadeaux du Studio Diva Yoga sont là pour illuminer la saison. Faites plaisir à vos proches en leur offrant l'accès au Studio Diva Yoga, avec des options allant de 1 à 12 mois. Une attention unique pour célébrer l'équilibre et le ressourcement avec les personnes qui comptent pour vous !

    Offir une carte carte cadeau