Advertisement
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -:-
1x

    Défi 30 jours pour s'aimer

    Populaire
    Avec Séverine Lars
    Donner mon avis Partager

    Pratiquez cette méditation pour lâcher prise, vous libérer d'émotions gênantes et ramener l'harmonie à vous.

    Maryse Lehoux Maryse Lehoux
    Alexandra Hertzog Alexandra Hertzog
    Aline Rakotoson-Babelon Aline Rakotoson-Babelon
    Aurélie Langlais Aurélie Langlais
    Betty Massion Betty Massion
    Christine Lepoitevin Christine Lepoitevin
    Doris Grept Doris Grept
    Dr Valérie Coester Dr Valérie Coester
    Estelle Antoine Estelle Antoine
    France Auger France Auger
    Géraldine Ledoux Géraldine Ledoux
    Gwladys De Marsac Gwladys De Marsac
    Ivan Skybyk Ivan Skybyk
    Laure-Anne Desrumaux Laure-Anne Desrumaux
    Laurence Davant Laurence Davant
    Marion François Marion François
    Martine Belcourt Martine Belcourt
    Martine De Grandpré Martine De Grandpré
    Sandra Vellaidon Sandra Vellaidon
    Séverine Lars Séverine Lars
    Stéphane Lachance Stéphane Lachance
    Sylvie Berardi Sylvie Berardi
    Avatar de Marie-Christine
    Marie-Christine R. CH - Versoix

    Très belle séance pour ce début de journée, un grand merci🙏🏻

    Avatar de Séverine
    Séverine L. FR - Chatou

    Avec plaisir 😊🙏, merci pour ce gentil commentaire ✨

    Répondre à Marie-Christine
    Avatar de Sylvie
    Sylvie L. FR - Toulon

    Magnifique Séverine, cette méditation est juste parfaite pour se libérer de ces vilaines pensées qui ont la peau dure ❤️❤️❤️

    Avatar de Séverine
    Séverine L. FR - Chatou

    Avec plaisir 😊🙏, merci pour ce retour chaleureux ✨

    Avatar de Séverine
    Séverine L. FR - Chatou

    Avec plaisir 😊🙏, merci pour ce retour chaleureux ✨

    Répondre à Sylvie
    Avatar de Laurence
    Laurence L. FR - MONTGAILHARD

    Merci pour ce calme

    Avatar de Séverine
    Séverine L. FR - Chatou

    Avec plaisir Laurence 😊🙏✨

    Avatar de Séverine
    Séverine L. FR - Chatou

    Avec plaisir Laurence 😊🙏✨

    Répondre à Laurence
    Avatar de Brigitte
    Brigitte F. FR - Paris

    Namasté. beaucoup de plaisir à pratiquer cette séance de méditation. Merci

    Avatar de Séverine
    Séverine L. FR - Chatou

    Avec plaisir Brigitte 😊🙏✨

    Avatar de Séverine
    Séverine L. FR - Chatou

    Avec plaisir Brigitte 😊🙏✨

    Répondre à Brigitte
    Avatar de Véronique
    Véronique C. FR - ST ANDRE GOULE D OIE

    Très belle séance. Merci

    Avatar de Séverine
    Séverine L. FR - Chatou

    Avec plaisir Véronique 😊, merci pour ce gentil message 🙏✨🩵

    Répondre à Véronique
    Avatar de Edwige
    Edwige R. FR - GUMERY

    Merci Séverin pour ce beau moment, l'image est très belle

    Avatar de Séverine
    Séverine L. FR - Chatou

    Avec plaisir Edwige 😊, heureuse que vous ayez passé un bon moment 🙏✨🩵

    Avatar de Séverine
    Séverine L. FR - Chatou

    Avec plaisir Edwige 😊, heureuse que vous ayez passé un bon moment 🙏✨🩵

    Répondre à Edwige
    Avatar de Jackie
    Jackie F. FR - Paris

    Merci beaucoup ! Très efficace.

    Avatar de Séverine
    Séverine L. FR - Chatou

    Avec plaisir Jackie 😊, heureuse que vous ayez passé un bon moment 🙏✨🩵

    Avatar de Séverine
    Séverine L. FR - Chatou

    Avec plaisir Jackie 😊, heureuse que vous ayez passé un bon moment 🙏✨🩵

    Répondre à Jackie
    Avatar de Patricia
    Patricia E. BE - Namur

    J'aime beaucoup l'image du sable que nous laissons échapper de la main.

    Avatar de Séverine
    Séverine L. FR - Chatou

    Merci Patricia 😊, heureuse que vous ayez apprécié la visualisation avec le sable 🙏✨🩵

    Avatar de Séverine
    Séverine L. FR - Chatou

    Merci Patricia 😊, heureuse que vous ayez apprécié la visualisation avec le sable 🙏✨🩵

    Répondre à Patricia
    Avatar de Carmen
    Carmen L. CA - Palmarolle

    Une si belle voix ! Merci Séverine. ❤️

    Avatar de Séverine
    Séverine L. FR - Chatou

    Merci beaucoup Carmen 😊, heureuse que vous ayez apprécié 🙏✨🩵

    Répondre à Carmen
    Avatar de Evelyne
    Evelyne B. FR - NIFFER

    Merci Céline pour ce beau moment de lâcher prise, jolies photos

    Avatar de Séverine
    Séverine L. FR - Chatou

    Avec plaisir Evelyne, Merci pour ce gentil commentaire 🙏✨🩵

    Avatar de Séverine
    Séverine L. FR - Chatou

    Avec plaisir Evelyne, Merci pour ce gentil commentaire 🙏✨🩵

    Répondre à Evelyne
    Avatar de Claudine Le
    Claudine Le L. FR - Ile Grande Pleumeur-Bodou

    Superbe Séverine, très belle image! Merci pour ce moment

    Avatar de Séverine
    Séverine L. FR - Chatou

    Avec plaisir Claudine, Merci pour ce gentil commentaire 🙏✨🩵

    Répondre à Claudine Le
    Avatar de Michèle
    Michèle C. CA - Vaudreuil-Dorion

    Merci ! Quelle belle image !

    Avatar de Séverine
    Séverine L. FR - Chatou

    Avec plaisir Michèle , Merci pour ce gentil commentaire 🙏✨🩵

    Répondre à Michèle
    Avatar de Karine
    Karine C. FR - LUGAN

    Encore un très agréable moment. Merci

    Avatar de Séverine
    Séverine L. FR - Chatou

    Avec plaisir Karine , Merci pour ce gentil commentaire 🙏✨🩵

    Répondre à Karine
    Avatar de Véronique
    Véronique B. FR - Ville-La-Grand

    Séance libératrice et apportant de l'harmonie. Un lâcher prise qui vient å point. Très très très jolie méditation. ‍♀️‍♀️‍♀️

    Avatar de Séverine
    Séverine L. FR - Chatou

    Merci beaucoup Véronique pour ce gentil commentaire 🙏, heureuse que vous ayez apprécié cette séance ✨🩵

    Répondre à Véronique
    Avatar de Jen - Guylaine
    Jen - Guylaine H. FR - FONTENILLES

    Cette séance avec la comparaison du lâcher prise avec une poignée de sable est incroyable ... quelle belle façon de se rendre compte de ce que nous devons faire pour laisser partir nos peurs, notre colère, nos angoisses... bravo et merci pour ce petit moment qui aide les mains à s'ouvrir et qui va aider nos corps à se laisser aller pour ne plus tout contrôler

    Avatar de Séverine
    Séverine L. FR - Chatou

    Merci beaucoup Jen-Guilaine pour ce gentil commentaire 🙏, heureuse que vous ayez apprécié cette séance ✨🩵

    Avatar de Séverine
    Séverine L. FR - Chatou

    Merci beaucoup Jen-Guylaine pour ce gentil commentaire 🙏, heureuse que vous ayez apprécié cette séance ✨

    Répondre à Jen - Guylaine
    Avatar de Aurore
    Aurore Y. FR - Alièze

    Un immense MERCI Séverine, cette séance est exactement ce dont j’avais besoin aujourd’hui, c’est super

    Avatar de Séverine
    Séverine L. FR - Chatou

    Avec plaisir Aurore, merci pour ce gentil commentaire 🙏✨🩵

    Répondre à Aurore
    Avatar de Gisele
    Gisele B. CA - Anjou

    Magnifique ! Merci beaucoup !

    Avatar de Séverine
    Séverine L. FR - Chatou

    Avec plaisir Gisèle, merci pour ce gentil retour 🙏✨🩵

    Avatar de Séverine
    Séverine L. FR - Chatou

    Avec plaisir Gisèle, merci pour ce gentil retour 🙏✨🩵

    Répondre à Gisele
    Avatar de Veronique
    Veronique F. MC - Monaco

    C’était une belle séance de méditation, très positive

    Avatar de Séverine
    Séverine L. FR - Chatou

    Merci Véronique, contente que vous ayez passé un bon moment 😊🙏✨🩵

    Répondre à Veronique
    Avatar de Messerdache
    Messerdache N. FR -

    Merci Séverin pour cette meditation commencée tôt pour démarrer ce jour avec légèreté

    Avatar de Séverine
    Séverine L. FR - Chatou

    Merci Messerdache, contente que vous ayez passé un bon moment 😊🙏✨🩵

    Répondre à Messerdache
    Avatar de Magaly
    Magaly C. FR - Canteleu

    Merci pour cette belle méditation. Il n'est pas facile de lâcher prise sur une pensée de quelque chose qu'on appréhende et qui va arriver dans le futur. Namasté

    Avatar de Séverine
    Séverine L. FR - Chatou

    Merci Magali, contente que vous ayez passé un bon moment 😊🙏✨🩵. Oui le lâcher-prise n'est jamais évident 😉

    Répondre à Magaly
    Avatar de Sylvie
    Sylvie N. FR - Toulouse

    Quel doux moment pour commencer la journée ! Merci...

    Avatar de Séverine
    Séverine L. FR - Chatou

    Merci Sylvie , contente que vous ayez passé un bon moment 😊🙏✨🩵

    Avatar de Séverine
    Séverine L. FR - Chatou

    Merci Sylvie, contente que vous ayez passé un bon moment 😊🙏✨🩵

    Répondre à Sylvie

    Les épisodes de cette saison

    Défi : Je laisse naître des pensées positives (3 minutes)
    Populaire

    Défi : Je laisse naître des pensées...

    3 min
    Pratique : Méditation pour lâcher prise de Séverine Lars (12 minutes)
    Populaire

    Pratique : Méditation pour lâcher p...

    12 min

    Les saisons de cette série

    Je réduis mon stress
    Populaire
    Saison 1

    Je réduis mon stress

    3 épisodes
    Je respecte les fonctions de base de mon corps
    Populaire
    Saison 2

    Je respecte les fonctions de base de mon corps

    2 épisodes
    Je me nourris adéquatement
    Populaire
    Saison 3

    Je me nourris adéquatement

    2 épisodes
    Je bois souvent
    Populaire
    Saison 4

    Je bois souvent

    2 épisodes
    Je vais au lit
    Populaire
    Saison 5

    Je vais au lit

    2 épisodes
    Je bouge 10 minutes
    Populaire
    Saison 6

    Je bouge 10 minutes

    2 épisodes
    Je connecte avec la nature
    Populaire
    Saison 7

    Je connecte avec la nature

    2 épisodes
    J'identifie une pensée
    Populaire
    Saison 8

    J'identifie une pensée

    2 épisodes
    Je laisse naître des pensées positives
    Populaire
    Saison 9

    Je laisse naître des pensées positives

    2 épisodes
    Je me prends où je suis
    Populaire
    Saison 10

    Je me prends où je suis

    2 épisodes
    J'accueille ce qui est
    Populaire
    Saison 11

    J'accueille ce qui est

    2 épisodes
    J'accepte de ressentir la peur
    Populaire
    Saison 12

    J'accepte de ressentir la peur

    2 épisodes
    Je cultive le courage
    Populaire
    Saison 13

    Je cultive le courage

    2 épisodes
    J'accepte de ressentir la colère
    Populaire
    Saison 14

    J'accepte de ressentir la colère

    2 épisodes
    Je cultive le calme
    Populaire
    Saison 15

    Je cultive le calme

    2 épisodes
    J'accepte de ressentir le dégoût
    Populaire
    Saison 16

    J'accepte de ressentir le dégoût

    2 épisodes
    Je cultive l'émerveillement
    Populaire
    Saison 17

    Je cultive l'émerveillement

    2 épisodes
    J'accepte de ressentir la tristesse
    Populaire
    Saison 18

    J'accepte de ressentir la tristesse

    2 épisodes
    Je cultive la joie
    Populaire
    Saison 19

    Je cultive la joie

    2 épisodes
    Je cultive l'amour
    Populaire
    Saison 20

    Je cultive l'amour

    2 épisodes
    Je fais confiance à la vie
    Populaire
    Saison 21

    Je fais confiance à la vie

    2 épisodes
    Je trouve le bonheur dans la simplicité
    Populaire
    Saison 22

    Je trouve le bonheur dans la simplicité

    2 épisodes
    Je reconnais que je fais de mon mieux
    Populaire
    Saison 23

    Je reconnais que je fais de mon mieux

    2 épisodes
    J'accepte de recevoir
    Populaire
    Saison 24

    J'accepte de recevoir

    2 épisodes
    Je tiens parole
    Populaire
    Saison 25

    Je tiens parole

    2 épisodes
    Je cultive ma créativité
    Populaire
    Saison 26

    Je cultive ma créativité

    2 épisodes
    Je communique dans la conscience
    Populaire
    Saison 27

    Je communique dans la conscience

    2 épisodes
    Je me questionne sur le sens de ma vie
    Populaire
    Saison 28

    Je me questionne sur le sens de ma vie

    2 épisodes
    Je contribue
    Populaire
    Saison 29

    Je contribue

    2 épisodes
    Je vis dans l'instant présent
    Populaire
    Saison 30

    Je vis dans l'instant présent

    2 épisodes
    Je prends du recul
    Populaire
    Saison 31

    Je prends du recul

    2 épisodes

    Tous les épisodes de cette série

    Mot de bienvenue (3 minutes)
    Populaire
    S1 - Je réduis mon stress

    Mot de bienvenue (3 minutes)

    3 min
    Défi : Je réduis mon stress (2 minutes)
    Populaire
    S1 - Je réduis mon stress

    Défi : Je réduis mon stress (2 minutes)

    2 min
    Pratique : Dirgha pranayama pour trouver le calme d'Aline Rakotoson-Babelon (23 minutes)
    Populaire
    S1 - Je réduis mon stress

    Pratique : Dirgha pranayama pour trouver le calme d'Aline Rakotoson-Babelon...

    24 min
    Défi : Je respecte les fonctions de base de mon corps ( 2 minutes)
    Populaire
    S2 - Je respecte les fonctions de b...

    Défi : Je respecte les fonctions de base de mon corps ( 2 minutes)

    3 min
    Pratique : Réveil fluide tout en douceur, force et féminité de Marion François (24 minutes)
    Populaire
    S2 - Je respecte les fonctions de b...

    Pratique : Réveil fluide tout en douceur, force et féminité de Marion Franç...

    24 min
    Défi : Je me nourris adéquatement (3 minutes)
    Populaire
    S3 - Je me nourris adéquatement

    Défi : Je me nourris adéquatement (3 minutes)

    4 min
    Pratique : Cours de yoga antigrignotage de Maryse Lehoux (29 minutes)
    Populaire
    S3 - Je me nourris adéquatement

    Pratique : Cours de yoga antigrignotage de Maryse Lehoux (29 minutes)

    29 min
    Défi : Je bois souvent (4 minutes)
    Populaire
    S4 - Je bois souvent

    Défi : Je bois souvent (4 minutes)

    5 min
    Pratique : Yoga Nidra - La chute purificatrice de Stéphane Lachance (21 minutes)
    Populaire
    S4 - Je bois souvent

    Pratique : Yoga Nidra - La chute purificatrice de Stéphane Lachance (21 min...

    21 min
    Défi : Je vais au lit (3 minutes)
    Populaire
    S5 - Je vais au lit

    Défi : Je vais au lit (3 minutes)

    3 min
    Pratique : Yin Yoga - Au pays des songes de Betty Massion (56 minutes)
    Populaire
    S5 - Je vais au lit

    Pratique : Yin Yoga - Au pays des songes de Betty Massion (56 minutes)

    57 min
    Défi : Je bouge 10 minutes (2 minutes)
    Populaire
    S6 - Je bouge 10 minutes

    Défi : Je bouge 10 minutes (2 minutes)

    2 min
    Pratique : Réveil de la colonne de Sylvie Berardi (11 minutes)
    Populaire
    S6 - Je bouge 10 minutes

    Pratique : Réveil de la colonne de Sylvie Berardi (11 minutes)

    12 min
    Défi : Je connecte avec la nature (3 minutes)
    Populaire
    S7 - Je connecte avec la nature

    Défi : Je connecte avec la nature (3 minutes)

    3 min
    Pratique : Yoga express en promenade de Maryse Lehoux (12 minutes)
    Populaire
    S7 - Je connecte avec la nature

    Pratique : Yoga express en promenade de Maryse Lehoux (12 minutes)

    12 min
    Défi : J'identifie une pensée (3 minutes)
    Populaire
    S8 - J'identifie une pensée

    Défi : J'identifie une pensée (3 minutes)

    3 min
    Pratique : Libérer son esprit de Gwladys de Marsac (53 minutes)
    Populaire
    S8 - J'identifie une pensée

    Pratique : Libérer son esprit de Gwladys de Marsac (53 minutes)

    53 min
    Défi : Je laisse naître des pensées positives (3 minutes)
    Populaire
    S9 - Je laisse naître des pensées p...

    Défi : Je laisse naître des pensées positives (3 minutes)

    3 min
    Pratique : Méditation pour lâcher prise de Séverine Lars (12 minutes)
    Populaire
    S9 - Je laisse naître des pensées p...

    Pratique : Méditation pour lâcher prise de Séverine Lars (12 minutes)

    12 min
    Défi : Je me prends où je suis (3 minutes)
    Populaire
    S10 - Je me prends où je suis

    Défi : Je me prends où je suis (3 minutes)

    3 min
    Pratique : Se faire confiance de Maryse Lehoux (60 min)
    Populaire
    S10 - Je me prends où je suis

    Pratique : Se faire confiance de Maryse Lehoux (60 min)

    61 min
    Défi : J'accueille ce qui est (2 minutes)
    Populaire
    S11 - J'accueille ce qui est

    Défi : J'accueille ce qui est (2 minutes)

    2 min
    Pratique : Séance pour accepter l'instabilité émotionnelle de Laurence Davant (1 h 01)
    Populaire
    S11 - J'accueille ce qui est

    Pratique : Séance pour accepter l'instabilité émotionnelle de Laurence Dava...

    62 min
    Défi : J'accepte de ressentir la peur (4 minutes)
    Populaire
    S12 - J'accepte de ressentir la peur...

    Défi : J'accepte de ressentir la peur (4 minutes)

    4 min
    Pratique : La séance qui me libère de la peur d'Alexandra Hertzog (39 minutes)
    Populaire
    S12 - J'accepte de ressentir la peur...

    Pratique : La séance qui me libère de la peur d'Alexandra Hertzog (39 minut...

    39 min
    Défi : Je cultive le courage (2 minutes)
    Populaire
    S13 - Je cultive le courage

    Défi : Je cultive le courage (2 minutes)

    3 min
    Pratique : Éveil de l'audace et du courage de Sandra Vellaidon (43 minutes)
    Populaire
    S13 - Je cultive le courage

    Pratique : Éveil de l'audace et du courage de Sandra Vellaidon (43 minutes)

    44 min
    Défi : J'accepte de ressentir la colère ( 5 minutes)
    Populaire
    S14 - J'accepte de ressentir la colè...

    Défi : J'accepte de ressentir la colère ( 5 minutes)

    6 min
    Pratique : Guérir de sa colère de Sylvie Berardi (11 minutes)
    Populaire
    S14 - J'accepte de ressentir la colè...

    Pratique : Guérir de sa colère de Sylvie Berardi (11 minutes)

    11 min
    Défi : Je cultive le calme (3 minutes)
    Populaire
    S15 - Je cultive le calme

    Défi : Je cultive le calme (3 minutes)

    3 min
    Pratique : Trouver le calme d'Estelle Antoine (27 minutes)
    Populaire
    S15 - Je cultive le calme

    Pratique : Trouver le calme d'Estelle Antoine (27 minutes)

    28 min
    Défi : J'accepte de ressentir le dégoût (5 minutes)
    Populaire
    S16 - J'accepte de ressentir le dégo...

    Défi : J'accepte de ressentir le dégoût (5 minutes)

    5 min
    Pratique : Méditation de la résilience de Dr Valérie Coester (16 minutes)
    Populaire
    S16 - J'accepte de ressentir le dégo...

    Pratique : Méditation de la résilience de Dr Valérie Coester (16 minutes)

    16 min
    Défi : Je cultive l'émerveillement (3 minutes)
    Populaire
    S17 - Je cultive l'émerveillement

    Défi : Je cultive l'émerveillement (3 minutes)

    4 min
    Pratique : Ce soir, je dis merci! Yoga de la gratitude d'Aurélie Langlais (26 minutes)
    Populaire
    S17 - Je cultive l'émerveillement

    Pratique : Ce soir, je dis merci! Yoga de la gratitude d'Aurélie Langlais (...

    27 min
    Défi : J'accepte de ressentir la tristesse (4 minutes)
    Populaire
    S18 - J'accepte de ressentir la tris...

    Défi : J'accepte de ressentir la tristesse (4 minutes)

    5 min
    Pratique : Émotions difficiles de Maryse Lehoux (49 minutes)
    Populaire
    S18 - J'accepte de ressentir la tris...

    Pratique : Émotions difficiles de Maryse Lehoux (49 minutes)

    49 min
    Défi : Je cultive la joie (2 minutes)
    Populaire
    S19 - Je cultive la joie

    Défi : Je cultive la joie (2 minutes)

    3 min
    Pratique : Connexion matinale de Martine De Grandpré (23 minutes)
    Populaire
    S19 - Je cultive la joie

    Pratique : Connexion matinale de Martine De Grandpré (23 minutes)

    23 min
    Défi : Je cultive l'amour ( 2 minutes)
    Populaire
    S20 - Je cultive l'amour

    Défi : Je cultive l'amour ( 2 minutes)

    3 min
    Pratique : Méditation sur l'amour bienveillant (Metta) de Maryse Lehoux ( 5 minutes)
    Populaire
    S20 - Je cultive l'amour

    Pratique : Méditation sur l'amour bienveillant (Metta) de Maryse Lehoux ( 5...

    6 min
    Défi : Je fais confiance à la vie (4 minutes)
    Populaire
    S21 - Je fais confiance à la vie

    Défi : Je fais confiance à la vie (4 minutes)

    5 min
    Pratique : Lâcher prise et retrouver sa vitalité de Doris Grept (38 minutes)
    Populaire
    S21 - Je fais confiance à la vie

    Pratique : Lâcher prise et retrouver sa vitalité de Doris Grept (38 minutes...

    39 min
    Défi : Je trouve le bonheur dans la simplicité (4 minutes)
    Populaire
    S22 - Je trouve le bonheur dans la s...

    Défi : Je trouve le bonheur dans la simplicité (4 minutes)

    5 min
    Pratique : Méditation pour la gratitude de Séverine Lars (10 minutes)
    Populaire
    S22 - Je trouve le bonheur dans la s...

    Pratique : Méditation pour la gratitude de Séverine Lars (10 minutes)

    10 min
    Défi : Je reconnais que je fais de mon mieux (4 minutes)
    Populaire
    S23 - Je reconnais que je fais de mo...

    Défi : Je reconnais que je fais de mon mieux (4 minutes)

    4 min
    Pratique : Yoga tonus 3e chakra de Maryse Lehoux (22 minutes)
    Populaire
    S23 - Je reconnais que je fais de mo...

    Pratique : Yoga tonus 3e chakra de Maryse Lehoux (22 minutes)

    23 min
    Défi : J'accepte de recevoir ( 6 minutes)
    Populaire
    S24 - J'accepte de recevoir

    Défi : J'accepte de recevoir ( 6 minutes)

    6 min
    Pratique : Ouvrir son coeur de France Auger (50 minutes)
    Populaire
    S24 - J'accepte de recevoir

    Pratique : Ouvrir son coeur de France Auger (50 minutes)

    50 min
    Défi : Je tiens parole (6 minutes)
    Populaire
    S25 - Je tiens parole

    Défi : Je tiens parole (6 minutes)

    6 min
    Pratique : 5e chakra - j'écoute et j'exprime de Christine Lepoitevin (13 minutes)
    Populaire
    S25 - Je tiens parole

    Pratique : 5e chakra - j'écoute et j'exprime de Christine Lepoitevin (13 mi...

    14 min
    Défi : Je cultive ma créativité ( 2 minutes)
    Populaire
    S26 - Je cultive ma créativité

    Défi : Je cultive ma créativité ( 2 minutes)

    3 min
    Pratique : Cultiver sa créativité dès le lever de Laure-Anne Desrumaux (38 minutes)
    Populaire
    S26 - Je cultive ma créativité

    Pratique : Cultiver sa créativité dès le lever de Laure-Anne Desrumaux (38...

    39 min
    Défi : Je communique dans la conscience (3 minutes)
    Populaire
    S27 - Je communique dans la conscien...

    Défi : Je communique dans la conscience (3 minutes)

    3 min
    Pratique : Soin énergétique d'Ivan Skybyk (38 minutes)
    Populaire
    S27 - Je communique dans la conscien...

    Pratique : Soin énergétique d'Ivan Skybyk (38 minutes)

    38 min
    Défi : Je me questionne sur le sens de ma vie (3 minutes)
    Populaire
    S28 - Je me questionne sur le sens d...

    Défi : Je me questionne sur le sens de ma vie (3 minutes)

    3 min
    Pratique : Prana Shakti mudra de Laurence Davant (12 minutes)
    Populaire
    S28 - Je me questionne sur le sens d...

    Pratique : Prana Shakti mudra de Laurence Davant (12 minutes)

    13 min
    Défi : Je contribue (2 minutes)
    Populaire
    S29 - Je contribue

    Défi : Je contribue (2 minutes)

    2 min
    Pratique : Méditation de votre contribution de Maryse Lehoux (9 minutes)
    Populaire
    S29 - Je contribue

    Pratique : Méditation de votre contribution de Maryse Lehoux (9 minutes)

    10 min
    Défi : Je vis dans l'instant présent (4 minutes)
    Populaire
    S30 - Je vis dans l'instant présent

    Défi : Je vis dans l'instant présent (4 minutes)

    4 min
    Pratique : S'ancrer dans l'instant présent de Martine Belcourt (38 minutes)
    Populaire
    S30 - Je vis dans l'instant présent

    Pratique : S'ancrer dans l'instant présent de Martine Belcourt (38 minutes)

    39 min
    Défi : Je prends du recul (3 minutes)
    Populaire
    S31 - Je prends du recul

    Défi : Je prends du recul (3 minutes)

    3 min
    Pratique : Entrez dans la lumière de Géraldine Ledoux ( 30 minutes)
    Populaire
    S31 - Je prends du recul

    Pratique : Entrez dans la lumière de Géraldine Ledoux ( 30 minutes)

    30 min
    Vous regardez la bande d'annonce de...


    🎁 Offrez à vos proches du bien-être pour les fêtes !

    Les cartes cadeaux du Studio Diva Yoga sont là pour illuminer la saison. Faites plaisir à vos proches en leur offrant l'accès au Studio Diva Yoga, avec des options allant de 1 à 12 mois. Une attention unique pour célébrer l'équilibre et le ressourcement avec les personnes qui comptent pour vous !

    Offir une carte carte cadeau