Bhu Mudra (12 minutes)

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Mudra, des gestes sacrés pour prendre soin de soi

Avec Stéphanie Rougié

(8 avis)

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Avis des membres

Stéphanie Rougié

Véronique B.

Merci Stéphanie. Un bel ancrage accompagné d'une approche symbolique très intéressante. C'est exactement ce qu'il me faut en ce moment. ‍♀️‍♀️

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Marie-Christine F.

Merci pour cet ancrage !

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Françoise M.

Calme mental. L'ancrage est monté jusqu'au sommet de la tête. Merci Stéphanie. Namasté

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Corine N.

Merci beaucoup , Merci beaucoup pour la découverte de cette mudra , qui met en confiance et qui motive pour ĺa pratiquer de maniėre régulière ! Namasté

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Marie-Claire T.

Il serait intéressant que la caméra soit sur les mains.... Merci le ton doux et deposé est très accompagnateur

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Véronique B.

Merci Stéphanie. J'adore cette mudra. Calme mental et émotions. Je me sens comme un roc ! Impressionnant.

Bao N.

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VaLéRie T.

Fort agréable et évolutif ! Au départ, je me sentais plantée comme une tente au bout de ses tendeurs résistant au vent. Ensuite, ta suggestion de l'image de la Montagne m'a érigée et donnée une force tranquille. Toute ma Gratitude pour cette belle transmission !