Une séance de détox hivernale pour venir libérer le corps physiquement et mentalement. L’enchaînement fluide et harmonieux de postures de torsion permet à l’organisme de se débarrasser des toxines. Des exercices de respiration et de visualisation permette

Avatar de Jackie
Jackie F. FR - Paris

Merci beaucoup Laure Anne. Magnifique séance !

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Avatar de Chantal
Chantal D. FR - Larra

Toujours un plaisir de refaire vos cours ! Corps et esprit libérés. Merci

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Avatar de Thérèse
Thérèse A. FR - LES ULIS

Merci pour cette belle séance très intéressante ! un ou deux passages cependant un peu trop rapides pour moi. Namasté.

Répondre à Thérèse
Avatar de Brigitte
Brigitte M. FR - Dolcourt

Merci pour cette belle séance. Je me sens très libérée.

Avatar de Laure-Anne
Laure-Anne D. FR - Dole

Merci Brigitte, j'en suis très heureuse!

Répondre à Brigitte
Avatar de Brigitte
Brigitte F. FR - Paris

Belle séance très bien expliquée et à refaire pour acquérir une belle fluidité. Merci Laure Anne, namasté.

Avatar de Laure-Anne
Laure-Anne D. FR - Dole

Merci Brigitte, vos mots me touchent! Namasté

Répondre à Brigitte
Avatar de Chantal
Chantal D. FR - Larra

Belle séance, très bien expliquée.

Avatar de Laure-Anne
Laure-Anne D. FR - Dole

Merci Chantal pour votre message!

Répondre à Chantal
Avatar de Françoise
Françoise J. FR - Mauges sur Loire

Merci Laure Anne pour cette belle séance

Avatar de Laure-Anne
Laure-Anne D. FR - Dole

Merci Françoise, à très bientôt, Namasté

Répondre à Françoise
Avatar de Evelyne
Evelyne D. FR - Sarcelles

Merci pour ce moment de torsions qui donnent tant de bien-être, je referai Laure Anne

Avatar de Laure-Anne
Laure-Anne D. FR - Dole

A refaire à volonté oui, merci pour ce message, Namasté, Laure-Anne

Répondre à Evelyne
Avatar de Sylvie
Sylvie L. FR - Toulon

Toute ma gratitude Laure-Anne pour cette magnifique séance. Même si les torsions sont parfois difficiles pour moi, j'adapte. Namasté

Avatar de Laure-Anne
Laure-Anne D. FR - Dole

Merci Sylvie, oui, faites de cette séance la vôtre en trouvant votre version des postures, Namasté, Laure-Anne

Répondre à Sylvie
Avatar de Coralie
Coralie M. FR - La seyne sur mer

Superbe séance que je referais . Merci Laure Anne

Avatar de Laure-Anne
Laure-Anne D. FR - Dole

Merci Coralie, à bientôt donc sur le tapis, Namasté, Laure-Anne

Répondre à Coralie
Avatar de Mariette
Mariette E. FR - Saulnes

Merci infiniment Laure Anne !

Avatar de Laure-Anne
Laure-Anne D. FR - Dole

Merci Mariette, prenez soin de vous, Laure-Anne

Répondre à Mariette
Avatar de Rose marie
Rose marie C. FR - STE COLOMBE

Merci Laure Anne pour cette merveilleuse séance détox toute en puissance et sérénité !

Avatar de Laure-Anne
Laure-Anne D. FR - Dole

Merci Rose-Marie, quel beau résumé... Namasté, Laure-Anne

Répondre à Rose marie
Avatar de Geneviève
Geneviève B. FR - Escalquens

Merci pour cette séance. Beaucoup de torsions pour moi, ce ne sont pas vraiment mes "amies"

Avatar de Laure-Anne
Laure-Anne D. FR - Dole

Merci Geneviève pour votre message, c'était le thème de la séance, les torsions sont très bénéfiques pour détoxifier le corps mais libre à vous d'en passer quelques-unes... Namasté, Laure-Anne,

Répondre à Geneviève
Avatar de Marie-Laure
Marie-Laure L. FR - Besançon

Merci Laure-Anne pour cette belle séance détox. J’ai beaucoup aimé les différentes torsions tout au long de la séance et la superbe intégration ! Merci

Avatar de Laure-Anne
Laure-Anne D. FR - Dole

Merci Marie-Laure pour ce message si bienveillant, A très bientôt sur le tapis, Laure-Anne

Répondre à Marie-Laure
Avatar de Miya
Miya I. CH - Epalinges

Merci Marie Laure, magnifique séance détox, toutes ces torsions ! Bonne année 2022, calme, sereine

Avatar de Laure-Anne
Laure-Anne D. FR - Dole

Belle année à vous aussi Miya, Merci pour ce doux message, prenez soin de vous, Laure-Anne

Répondre à Miya
Avatar de Mylène
Mylène S. GR - Paleochora

Séance un peu difficile pour moi ce matin mais tellement inspirante. Merci Laure-Anne !

Avatar de Laure-Anne
Laure-Anne D. FR - Dole

Merci Mylène pour votre message, n'hésitez pas à la refaire pour vous familiariser avec les postures et profiter de tous les bienfaits... Namasté, Laure-Anne

Répondre à Mylène
Avatar de Danielle
Danielle F. CA - Montréal

Merci pour cette séance très dynamique. Namasté

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Laure-Anne D. FR - Dole

Merci Danielle, à très bientôt sur le tapis, Namasté, Laure-Anne

Répondre à Danielle
Avatar de marie claire
Marie claire J. FR - angers

Merci encore merci

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Laure-Anne D. FR - Dole

Merci Marie-Claire, je suis heureuse que la séance vous ait plu, Namasté, Laure-Anne

Répondre à Marie claire
Avatar de Florence
Florence R. FR - ECHIROLLES

Merci pour cette séance que je retrouve avec le même plaisir !

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Laure-Anne D. FR - Dole

Merci Florence pour ce message, j'en suis très heureuse, Namasté, Laure-Anne

Répondre à Florence
Avatar de Sabrina
Sabrina V. FR - CHATEAUGIRON

Merci Laure Anne. J'ai adoré l'intégration. La flamme a fait ressortir plein de visages. Je la referai

Avatar de Laure-Anne
Laure-Anne D. FR - Dole

Merci Sabrina, je suis très heureuse de lire votre message et de savoir que la séance vous a fait du bien. A refaire à volonté oui, Namasté, Laure-Anne

Répondre à Sabrina
Avatar de Cindy
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Séance dynamique à refaire avec des positions sur coudes pour poignets fragiles, mais très réussie pour souplesse detox. Merci

Répondre à Cindy
Avatar de Agnès
Agnès A. FR - LAUZERVILLE

Merci Laure-Anne pour cette très belle séance assez exigeante quand même !

Avatar de Laure-Anne
Laure-Anne D. FR - Dole

Merci Agnès, un peu de challenge dans cette séance mais plus vous la ferez, plus vous vous sentirez à l'aise dans les postures et profiterez de tous les bienfaits. Namasté, Laure-Anne

Répondre à Agnès
Avatar de Isabelle
Isabelle T. FR - Fleurieu sur Saône

Ouh, niveau supérieur au mien... ou alors beaucoup à détoxifier... A retenter !

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Laure-Anne D. FR - Dole

Merci Isabelle, oui n'hésitez pas à adapter, à faire des pauses, à retenter... c'est le chemin qui est beau... Namasté, Laure-Anne

Répondre à Isabelle
Avatar de Cécile
Cécile M. FR - BALLAINVILLIERS

Très belle séance qui m'a bien aidé

Avatar de Laure-Anne
Laure-Anne D. FR - Dole

Merci Cécile, j'en suis très heureuse, Namasté, Laure-Anne

Répondre à Cécile
Avatar de Catherine
Catherine F. FR - Tassin-la-Demi-Lune

Merci Laure-Anne, pour cette intensité et cette chaleur ressenties, qui me donnent beaucoup de confiance pour démarrer l'année.

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Laure-Anne D. FR - Dole

Merci Catherine, j'en suis très heureuse, belle et douce année à vous, Laure-Anne

Répondre à Catherine
Avatar de joëlle
Joëlle C. FR - Nice

Merci, très belle pratique ! Namaste

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Laure-Anne D. FR - Dole

Merci Joelle, belle et douce année, Namasté, Laure-Anne

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