Réveillez votre force, osez agir !

Populaire
Avec Betty Massion
Donner mon avis Partager

Évoluez sur le thème de la reconnexion au Bonheur, à travers la technique ancestrale du Yoga Nidra qui traduit un état de conscience entre l'éveil et le sommeil. Prenez conscience que le bonheur fait partie de votre être et ne dépend pas des évènements ex

Maryse Lehoux Maryse Lehoux
Mireille Martel Mireille Martel
Aline Rakotoson-Babelon Aline Rakotoson-Babelon
Angie Mayrand Angie Mayrand
Aurélie Langlais Aurélie Langlais
Betty Massion Betty Massion
Cécile Roger Cécile Roger
David Leluan David Leluan
Frédérique Aubanel Frédérique Aubanel
Laure-Anne Desrumaux Laure-Anne Desrumaux
Laurence Davant Laurence Davant
Marion Cuviller Marion Cuviller
Sandra Vellaidon Sandra Vellaidon
Sandrine Entraygues Sandrine Entraygues
Sophie Guérin Sophie Guérin
Stéphane Lachance Stéphane Lachance
Avatar de Brigitte
Brigitte F. FR - Paris

Merci Betty pour ce fabuleux moment de calme et de sérénité. Namasté

Répondre à Brigitte
Avatar de Agnès
Agnès A. FR - LAUZERVILLE

Merci Betty pour cette reconnexion au bonheur

Répondre à Agnès
Avatar de Fabienne
Fabienne L. FR - Wasquehal

Merci Betty pour cette merveilleuse connexion au bonheur. Je revivrai bien volontiers cette expérience de profond bien être.

Répondre à Fabienne
Avatar de Stéphanie
Stéphanie H. BE - Seneffe

Merci pour cette plongée intérieure et ce doux voyage, Namaste

Répondre à Stéphanie

Les épisodes de cette saison

1. Body Fx™️ - Boosté (avec charge) avec Mireille Martel (53 min)
Populaire

1. Body Fx™️ - Boosté (avec charge)...

48 min
29. Hatha - Se faire confiance avec Maryse Lehoux (61 min)
Populaire

29. Hatha - Se faire confiance avec...

61 min
2. Détox Hivernale avec Laure-Anne Desrumaux (61 min)
Populaire

2. Détox Hivernale avec Laure-Anne...

61 min
15. Eveil de l'audace et du courage avec Sandra Vellaidon (44 min)
Populaire

15. Eveil de l'audace et du courage...

44 min
16. 3e chakra avec Maryse Lehoux (42 min)
Populaire

16. 3e chakra avec Maryse Lehoux (...

42 min
17. Hari Om Namah Shivaya avec Sandrine Entraygues (7 min)
Populaire

17. Hari Om Namah Shivaya avec San...

7 min
3. Yoga Tonus - Force intérieure avec David Leluan (18 min)
Populaire

3. Yoga Tonus - Force intérieure av...

18 min
4. Moola Mantra avec Sophie Guérin (5 min)
Populaire

4. Moola Mantra avec Sophie Guérin...

5 min
5. Yoga Nidra - Les trois portes avec Stéphane Lachance (21 min)
Populaire

5. Yoga Nidra - Les trois portes av...

21 min
6. Yoga Tonus - 3e chakra avec Maryse Lehoux (23 min)
Populaire

6. Yoga Tonus - 3e chakra avec Mary...

23 min
7. Cours de yoga - Douce guerrière matinale avec Frédérique Aubanel (21 min)
Populaire

7. Cours de yoga - Douce guerrière...

21 min
8. Cours de Yoga - Abhadaya Mudra ou Ecoute ton corps courageux avec Betty Massion (28 min)
Populaire

8. Cours de Yoga - Abhadaya Mudra o...

28 min
9. Cours de Yoga - Pour trouver le courage d'avancer avec Aurélie Langlais (57 min)
Populaire

9. Cours de Yoga - Pour trouver le...

57 min
10. Yoga Nidra - Une énergie éternelle en nous avec Stéphane Lachance (22 min)
Populaire

10. Yoga Nidra - Une énergie éterne...

22 min
11. Méditation - Votre droit d'agir - 3e chakra avec Maryse Lehoux (9 min)
Populaire

11. Méditation - Votre droit d'agir...

9 min
12. Cours de Yoga - Renforcer les abdominaux profonds avec Aline Rakotoson-Babelon (18 min)
Populaire

12. Cours de Yoga - Renforcer les a...

18 min
13. Méditation - Expansion du coeur en mouvement avec Angie Mayrand (15 min)
Populaire

13. Méditation - Expansion du coeur...

15 min
14. Yoga de la force - 3e chakra avec Maryse Lehoux (9 min)
Populaire

14. Yoga de la force - 3e chakra av...

9 min
18. Yoga Nidra - Le trésor est en nous avec Stéphane Lachance (22 min)
Populaire

18. Yoga Nidra - Le trésor est en n...

22 min
19. Méditation - Développez votre liberté avec Betty Massion (31 min)
Populaire

19. Méditation - Développez votre l...

31 min
20. Cours de yoga - Séance pour les jours où on n'a pas envie de bouger avec Laurence Davant (44 min)
Populaire

20. Cours de yoga - Séance pour les...

44 min
21. Stimuler la confiance en soi pour booster ses projets avec Marion Cuviller (57 min)
Populaire

21. Stimuler la confiance en soi po...

57 min
22. Mon Yoga «Starter» du matin avec Cécile Gazzini Roger (31 min)
Populaire

22. Mon Yoga «Starter» du matin ave...

31 min
23. Prendre son envol (aigle) avec Maryse Lehoux (26 min)
Populaire

23. Prendre son envol (aigle) avec...

26 min
24. Yoga tonus de la guerrière avec Maryse Lehoux (23 min)
Populaire

24. Yoga tonus de la guerrière avec...

23 min
25. Gayatri Mantra avec Sophie Guérin (6 min)
Populaire

25. Gayatri Mantra avec Sophie Guér...

6 min
26. Cours de Yoga - Bonjour Energie avec Maryse Lehoux (32 min)
Populaire

26. Cours de Yoga - Bonjour Energie...

32 min
27. Cours de Yoga - Renforcer les obliques avec Aline Rakotoson-Babelon (21 min)
Populaire

27. Cours de Yoga - Renforcer les o...

21 min
28. Yoga Nidra - L’immensité de l’univers intérieur avec Stéphane Lachance (22 min)
Populaire

28. Yoga Nidra - L’immensité de l’u...

22 min
30. Yoga Nidra - Reconnexion au bonheur avec Betty Massion (35 min)
Populaire

30. Yoga Nidra - Reconnexion au bon...

35 min
31. Prendre son envol avec le corbeau avec David Leluan (25 min)
Populaire

31. Prendre son envol avec le corbe...

25 min

Les saisons de cette série

Réveillez votre force, osez agir !
Populaire
Saison 1

Réveillez votre force, osez agir !

31 épisodes

Tous les épisodes de cette série

1. Body Fx™️ - Boosté (avec charge) avec Mireille Martel (53 min)
Populaire
S1 - Réveillez votre force, osez ag...

1. Body Fx™️ - Boosté (avec charge) avec Mireille Martel (53 min)

48 min
29. Hatha - Se faire confiance avec Maryse Lehoux (61 min)
Populaire
S1 - Réveillez votre force, osez ag...

29. Hatha - Se faire confiance avec Maryse Lehoux (61 min)

61 min
2. Détox Hivernale avec Laure-Anne Desrumaux (61 min)
Populaire
S1 - Réveillez votre force, osez ag...

2. Détox Hivernale avec Laure-Anne Desrumaux (61 min)

61 min
15. Eveil de l'audace et du courage avec Sandra Vellaidon (44 min)
Populaire
S1 - Réveillez votre force, osez ag...

15. Eveil de l'audace et du courage avec Sandra Vellaidon (44 min)

44 min
16. 3e chakra avec Maryse Lehoux (42 min)
Populaire
S1 - Réveillez votre force, osez ag...

16. 3e chakra avec Maryse Lehoux (42 min)

42 min
17. Hari Om Namah Shivaya avec Sandrine Entraygues (7 min)
Populaire
S1 - Réveillez votre force, osez ag...

17. Hari Om Namah Shivaya avec Sandrine Entraygues (7 min)

7 min
3. Yoga Tonus - Force intérieure avec David Leluan (18 min)
Populaire
S1 - Réveillez votre force, osez ag...

3. Yoga Tonus - Force intérieure avec David Leluan (18 min)

18 min
4. Moola Mantra avec Sophie Guérin (5 min)
Populaire
S1 - Réveillez votre force, osez ag...

4. Moola Mantra avec Sophie Guérin (5 min)

5 min
5. Yoga Nidra - Les trois portes avec Stéphane Lachance (21 min)
Populaire
S1 - Réveillez votre force, osez ag...

5. Yoga Nidra - Les trois portes avec Stéphane Lachance (21 min)

21 min
6. Yoga Tonus - 3e chakra avec Maryse Lehoux (23 min)
Populaire
S1 - Réveillez votre force, osez ag...

6. Yoga Tonus - 3e chakra avec Maryse Lehoux (23 min)

23 min
7. Cours de yoga - Douce guerrière matinale avec Frédérique Aubanel (21 min)
Populaire
S1 - Réveillez votre force, osez ag...

7. Cours de yoga - Douce guerrière matinale avec Frédérique Aubanel (21 min...

21 min
8. Cours de Yoga - Abhadaya Mudra ou Ecoute ton corps courageux avec Betty Massion (28 min)
Populaire
S1 - Réveillez votre force, osez ag...

8. Cours de Yoga - Abhadaya Mudra ou Ecoute ton corps courageux avec Betty...

28 min
9. Cours de Yoga - Pour trouver le courage d'avancer avec Aurélie Langlais (57 min)
Populaire
S1 - Réveillez votre force, osez ag...

9. Cours de Yoga - Pour trouver le courage d'avancer avec Aurélie Langlais...

57 min
10. Yoga Nidra - Une énergie éternelle en nous avec Stéphane Lachance (22 min)
Populaire
S1 - Réveillez votre force, osez ag...

10. Yoga Nidra - Une énergie éternelle en nous avec Stéphane Lachance (22 m...

22 min
11. Méditation - Votre droit d'agir - 3e chakra avec Maryse Lehoux (9 min)
Populaire
S1 - Réveillez votre force, osez ag...

11. Méditation - Votre droit d'agir - 3e chakra avec Maryse Lehoux (9 min)

9 min
12. Cours de Yoga - Renforcer les abdominaux profonds avec Aline Rakotoson-Babelon (18 min)
Populaire
S1 - Réveillez votre force, osez ag...

12. Cours de Yoga - Renforcer les abdominaux profonds avec Aline Rakotoson-...

18 min
13. Méditation - Expansion du coeur en mouvement avec Angie Mayrand (15 min)
Populaire
S1 - Réveillez votre force, osez ag...

13. Méditation - Expansion du coeur en mouvement avec Angie Mayrand (15 min...

15 min
14. Yoga de la force - 3e chakra avec Maryse Lehoux (9 min)
Populaire
S1 - Réveillez votre force, osez ag...

14. Yoga de la force - 3e chakra avec Maryse Lehoux (9 min)

9 min
18. Yoga Nidra - Le trésor est en nous avec Stéphane Lachance (22 min)
Populaire
S1 - Réveillez votre force, osez ag...

18. Yoga Nidra - Le trésor est en nous avec Stéphane Lachance (22 min)

22 min
19. Méditation - Développez votre liberté avec Betty Massion (31 min)
Populaire
S1 - Réveillez votre force, osez ag...

19. Méditation - Développez votre liberté avec Betty Massion (31 min)

31 min
20. Cours de yoga - Séance pour les jours où on n'a pas envie de bouger avec Laurence Davant (44 min)
Populaire
S1 - Réveillez votre force, osez ag...

20. Cours de yoga - Séance pour les jours où on n'a pas envie de bouger ave...

44 min
21. Stimuler la confiance en soi pour booster ses projets avec Marion Cuviller (57 min)
Populaire
S1 - Réveillez votre force, osez ag...

21. Stimuler la confiance en soi pour booster ses projets avec Marion Cuvil...

57 min
22. Mon Yoga «Starter» du matin avec Cécile Gazzini Roger (31 min)
Populaire
S1 - Réveillez votre force, osez ag...

22. Mon Yoga «Starter» du matin avec Cécile Gazzini Roger (31 min)

31 min
23. Prendre son envol (aigle) avec Maryse Lehoux (26 min)
Populaire
S1 - Réveillez votre force, osez ag...

23. Prendre son envol (aigle) avec Maryse Lehoux (26 min)

26 min
24. Yoga tonus de la guerrière avec Maryse Lehoux (23 min)
Populaire
S1 - Réveillez votre force, osez ag...

24. Yoga tonus de la guerrière avec Maryse Lehoux (23 min)

23 min
25. Gayatri Mantra avec Sophie Guérin (6 min)
Populaire
S1 - Réveillez votre force, osez ag...

25. Gayatri Mantra avec Sophie Guérin (6 min)

6 min
26. Cours de Yoga - Bonjour Energie avec Maryse Lehoux (32 min)
Populaire
S1 - Réveillez votre force, osez ag...

26. Cours de Yoga - Bonjour Energie avec Maryse Lehoux (32 min)

32 min
27. Cours de Yoga - Renforcer les obliques avec Aline Rakotoson-Babelon (21 min)
Populaire
S1 - Réveillez votre force, osez ag...

27. Cours de Yoga - Renforcer les obliques avec Aline Rakotoson-Babelon (21...

21 min
28. Yoga Nidra - L’immensité de l’univers intérieur avec Stéphane Lachance (22 min)
Populaire
S1 - Réveillez votre force, osez ag...

28. Yoga Nidra - L’immensité de l’univers intérieur avec Stéphane Lachance...

22 min
30. Yoga Nidra - Reconnexion au bonheur avec Betty Massion (35 min)
Populaire
S1 - Réveillez votre force, osez ag...

30. Yoga Nidra - Reconnexion au bonheur avec Betty Massion (35 min)

35 min
31. Prendre son envol avec le corbeau avec David Leluan (25 min)
Populaire
S1 - Réveillez votre force, osez ag...

31. Prendre son envol avec le corbeau avec David Leluan (25 min)

25 min
Voir en entier
Vous regardez la bande d'annonce de...


🎁 Offrez du bien-être à vos proches pour les fêtes !

Les cartes-cadeaux du Studio Diva Yoga sont arrivées pour illuminer la saison. Faites plaisir à vos proches en leur offrant l'accès au Studio Diva Yoga, avec des options allant de 1 à 12 mois. Un présent unique pour célébrer l'équilibre et le ressourcement avec les personnes qui comptent pour vous !

Offrir une carte-cadeau