S'ouvrir à l'infini des possibilités
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- Méditation Ouvrir les portes de son jardin secret avec Sylvie Berardi (15 minutes)
4.9474Sur le chemin de l’éveil spirituel, la visualisation est un outil puissant qui permet d’apaiser le flux incessant des pensées.
Elle focalise le mental sur des images que vous pouvez enrichir et embellir au gré de votre imagination et d’aller au plus prof
Sandrine B. FR - PERIGUEUX
Merci beaucoup Sylvie .magnifique méditation,personnellement j'ai pratiqué les yeux fermés pour visualiser,imaginer mon propre jardin intérieur
Catherine B. FR - Roupy
Merci
Beatrice R. FR - Tourrettes Sur Loup
Merci beaucoup. Vraiment vraiment magnifique. J'ai trouvé le rythme de l'introduction un peu trop rapide et j’aurais aimé plus de moments de silence pour avoir le temps de vivre les suggestions et les laisser s'intégrer profondément. L'avantage de ce rythme rapide et très riche est que je suis restée vigilante... Bravo pour ces belles images, les jolis mots bien choisis, les symboles !Belle histoire qui pourrait s’intégrer à la fin d’un yoga nidra !? Merci.
Chantal S. CH - Estavayer-le-Lac
Super, merci !
Chantal S. CH - Estavayer-le-Lac
Super, merci !
Véronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Sylvie
Florence G. FR - Soorts Hossegor
A refaire souvent. Namaste.
Marie-cecile D. FR - 78800
Magnifique !
Annie H. FR - ORDAN LARROQUE
Merci
Michèle G. FR - SAINT JUST SAINT RAMBERT
Belles images et méditation avec les animaux comme je l'ai toujours imaginée. Merci !
Delphine B. FR - Saint Maur des Fosses
Superbe images, merci beaucoup !
Mariette E. FR - Saulnes
Merci
Danielle F. CA - Montréal
Merci pour cette méditation qui m'aide à me recentrer et m'éveiller à la beauté de mon jardin intérieur.Namasté!
Danie L. FR - Nancy
C'est une merveilleuse méditation qui apporte beaucoup de Paix et de serenite..Merci beaucoup Sylvie
Sylvie L. FR - Toulon
Merci Sylvie de nous guider vers ce chemin de confiance... la méditation est toujours un travail difficile pour moi mais je me fais confiance et me laisse guider petit à petit.
Jany G. FR - Paris
Merci bcp Sylvie pour ce moment de pure sérénité et de bonheur pour notre corps et notre esprit. NAMASTE
Joëlle C. FR - Nice
Merci, j'adore cette méditation que je refais chaque fois que j'en ai besoin ! Merci ! Namaste
Maïté V. FR - LILLE
Moi aussi, je trouve magnifique cette méditation d'ouverture. Namasté
Paola C. FR - Echirolles
Magnifique méditation, merci Sylvie. Namasté
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