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    Célébrer l'énergie estivale

    Avec Aline Rakotoson-Babelon
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    Cette séance est articulée sur l’échauffement du corps axé autour de la colonne vertébrale et un peu les hanches, suivi de la dynamisation du corps pour faire monter l’énergie avec une série de salutation au soleil.

    Les bienfaits physiques : échauffement et étirement des muscles et des articulations.
    Les bienfaits énergétiques : gain d’énergie pour bien commencer la journée.

    Maryse Lehoux Maryse Lehoux
    Julie Cadorette Julie Cadorette
    Mireille Martel Mireille Martel
    Aline Rakotoson-Babelon Aline Rakotoson-Babelon
    Aurélie Langlais Aurélie Langlais
    Betty Massion Betty Massion
    Christine Lepoitevin Christine Lepoitevin
    Claudine Le Morvan Claudine Le Morvan
    David Leluan David Leluan
    Dina Ravelojaona Dina Ravelojaona
    Esther Bouchard Esther Bouchard
    France Auger France Auger
    Gladys Delaflor Gladys Delaflor
    Lily Champagne Lily Champagne
    Natasha Arseneault Natasha Arseneault
    Pascaline Benovici-Berton Pascaline Benovici-Berton
    Patrick Bernard Patrick Bernard
    Stéphane Lachance Stéphane Lachance
    Sylvie Berardi Sylvie Berardi
    Avatar de Judy
    Judy S. CA - Saint-Jérôme

    Merci Aline . J’ai adorée cette courte séance matinale. C’est parfait pour les matins pressés. Namasté

    Répondre à Judy
    Avatar de Claudine
    Claudine D. CH - Zürich

    Merci beaucoup Aline pour ce fantastique rituel matinal. Je suis maintenant beaucoup plus détendue.

    Répondre à Claudine
    Avatar de Daniele
    Daniele A. FR - Puygouzon

    Merci pour cette belle séance

    Répondre à Daniele
    Avatar de Brigitte
    Brigitte M. FR - Dolcourt

    Merci Aline pour cette séance courte mais bonne

    Répondre à Brigitte

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