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    Souvent empli de contrariétés, le corps se contracte, on veut plus, on veut mieux. Et si aujourd’hui, on regardait différemment ? Dans la contraction, devenez l’observateur sans jugement, nourrissez le contentement de votre Présence. Accessoires nécessair

    Avatar de Joanne
    Joanne W. BE - Rhisnes

    Belle redécouverte ... Je vois ces postures autrement .... Merci

    Répondre à Joanne
    Avatar de Jackie
    Jackie F. FR - Paris

    Merci beaucoup Aurelie. Jackie

    Avatar de Aurélie
    Aurélie L. FR - Locmiquélic

    C'est toujours un réel plaisir. Namaste, Jackie.

    Répondre à Jackie
    Avatar de Françoise
    Françoise J. FR - Mauges sur Loire

    Merci pour tant de bienveillance

    Avatar de Aurélie
    Aurélie L. FR - Locmiquélic

    C'est un vrai plaisir. Namaste, Françoise.

    Répondre à Françoise
    Avatar de Corinne
    Corinne G. FR - Colmar

    Je suis plus stable dans le triangle avec les talons alignés et merci pour l'astuce de la contraction et relâchement des quadriceps dans la pince assise ça fonctionne très bien.

    Avatar de Aurélie
    Aurélie L. FR - Locmiquélic

    J'adore quand on se découvre dans notre corps ! Namaste, Corinne.

    Répondre à Corinne
    Avatar de Madeleine
    Madeleine M. FR - Méolans-revel

    Merci et Bonne Journée. Namasté

    Avatar de Aurélie
    Aurélie L. FR - Locmiquélic

    Avec plaisir. Belle journée, Madeleine.

    Répondre à Madeleine
    Avatar de Françoise
    Françoise M. FR - Tresses

    Merci Aurélie.

    Avatar de Aurélie
    Aurélie L. FR - Locmiquélic

    Namaste, Françoise.

    Répondre à Françoise
    Avatar de Evelyne
    Evelyne D. FR - Sarcelles

    Merci Aurelie, tout fût parfait ❤️❤️

    Répondre à Evelyne
    Avatar de NATHALIE
    NATHALIE M. FR - SÉRIGNAN DU COMTAT

    Merci

    Répondre à NATHALIE
    Avatar de CHANTAL
    CHANTAL C. FR - CLUNY

    Problème de connexion je pose ma question : je n’ai pas fait la posture de l’aigle car je ne sais pas si elle est indiquée en cas de prothèse de hanche ? Merci pour votre réponse.

    Avatar de Aurélie
    Aurélie L. FR - Locmiquélic

    Je suis d'avis de prendre le temps. D'abord l'équilibre et l'ancrage des hanches d'un point de vue musculaire surtout.

    Répondre à CHANTAL
    Avatar de CHANTAL
    CHANTAL C. FR - CLUNY

    Merci Aurelie pour cette séance en douceur où j’ai pris le temps de ressentir ce qui se passe dans mon corps ! Puis-je me permettre une question ?

    Avatar de Aurélie
    Aurélie L. FR - Locmiquélic

    Superbe ! Je vais lire la question ;)

    Répondre à CHANTAL

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