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Vous avez parfois peur de tomber vers l'avant dans le corbeau. Dans ce cours de Yoga Tonus avec David, prenez votre envol avec la pratique sécuritaire du corbeau. Renforcez vos abdominaux, explorez différentes options de façon ludique et développez votre confiance en vous-même et en la vie. Accessoire : tapis de yoga

Evelyne D. FR - Sarcelles
Merci David, le corbeau n’est pas la posture que je préfère avec le temps cela viendra. Mes poignets sont sensibles, vous avez peut-être une recette
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