Cette séance est conçue pour inviter à se reconnecter à soi, à être dans la présence et à prendre conscience du sens de sa vie ici et maintenant. Les bienfaits psychologiques : calme le mental et les émotions, favorise un esprit clair, favorise l’acceptation de soi.Les bienfaits spirituels : connexion avec le moment présent, exploration de Soi, paix intérieure.Accessoires nécessaires : une bougie et brique de yogaMon site internet : https://aline.yoga/Ma page facebook : https://www.facebook.com/aline.yoga.coach/

Avatar de Emmanuelle
Emmanuelle P. FR - Limoges

Parfait pour commencer cette journée. Merci :)

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Chantal D. FR - Larra

Séance avec beaucoup de calme.Merci

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Avatar de Evelyne
Evelyne D. FR - Sarcelles

Merci, immense détente dans un monde inquiétant

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Avatar de Marie-Laure
Marie-Laure L. FR - Besançon

Merci Aline ! Quel bonheur de se connecter à soi et au moment présent dès le matin.

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Avatar de Maéva
Maéva D. CA - Gatineau

Namasté!

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Avatar de Maéva
Maéva D. CA - Gatineau

Très belle séance! Je n'avais pas de bougie, mais j'étais dehors ce matin dans mon jardin et j'en imaginais une.

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Avatar de Stéphanie
Stéphanie C. FR - VILLIERS SUR ORGE

Merci Aline pour cette magnifique séance. Beaucoup de calme, une connexion à l'instant présent et à moi même qui fait du bien. Namasté

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Avatar de Gévo
Gévo M. FR - LOOS

Quelle merveilleuse séance de connexion et de présence à soi... Merci Aline

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Laëtitia C. FR - Chambly

Merci Aline ! pour ce cours où je me suis senti en total connexion avec le moment présent . Cours qu'il me faudra pratiquer le plus souvent possible... Je vous souhaite une lumineuse journée ! Namasté. Laetitia.

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