Sahanavavatu â Ensemble dans la paix
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"L'Ayurveda prĂ©conise la pratique quotidienne d'un auto massage complet du corps Ă l'huile. Comme il n'est pas toujours facile d'intĂ©grer cette pratique dans nos vies, dĂ©couvrez une variante accessible au travers d'un auto massage simple, Ă pratiquer sur les vĂȘtements et qui utilise les bienfaits du souffle et des sons pour amplifier ses effets.Grace Ă cet auto massage sonore, libĂ©rez vos tensions, faĂźtes circuler l'Ă©nergie dans votre corps, nourrissez vos propres besoins et reconnectez avec votre sens du toucher et votre besoin de contact."
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Françoise B. FR - Saint Amand Montrond
Merci Gladys, pendant la séance, j'ai beaucoup bùillé. Namasté.
Brigitte M. FR - Dolcourt
Merci pour ce bon moment đ
.jpg "1. Mantra, pranayama - Bénédictions partagées - Souffle du prendre Soin avec Lily Champagne")
.jpg "2. Viniyoga - Se détendre en douceur, tout simplement avec Lily Champagne")
 RelĂącher le stress et cultiver la paix.jpg "18. Doux â (Yoga du soir) RelĂącher le stress et cultiver la paix avec Sylvie Carbonnier")
 SoirĂ©e dĂ©tente rien que pour moi.jpg "26. Yin Yoga â (Yoga du soir) SoirĂ©e dĂ©tente rien que pour moi avec Marion François")
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