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    À l'instar d'un hors-d'œuvre, l'ELDOA général proposé dans ce cours est idéal comme introduction, mais il peut très bien être consommé seul, car il se suffit à lui-même. À pratiquer pour renforcer le tronc et améliorer la posture.

    Avatar de Nathalie
    Nathalie D. FR - EPINAL

    Quelle magnifique découverte, merci JULIE !!! Merveilleuse pépite du jour : j'ai retrouvé mon centre plein, paisible et détendu, alors que je ne le connaissais que comme un trou béant ouvert sur mes peurs qui gouvernaient toutes mes résistances. Gratitude, Namasté Nathalie

    Avatar de Julie
    Julie C. CA - Lévis

    Merci du fond du cœur pour ce partage touchant, Nathalie — je suis heureuse de savoir que cette séance vous a permis de retrouver un centre apaisé et lumineux. Que cette belle reconnexion continue à vous accompagner sur votre chemin, Namasté !

    Répondre à Nathalie
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