Se mettre en route malgré les résistances

Avec Séverine Lars
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Méditez pour développer et booster votre confiance en soi. L'objectif est de développer sa bienveillance envers soi et les autres, d'ouvrir son cœur et de se reconnecter avec ses émotions et sensations.

Maryse Lehoux Maryse Lehoux
Julie Cadorette Julie Cadorette
Mireille Martel Mireille Martel
Aline Rakotoson-Babelon Aline Rakotoson-Babelon
Aurélie Langlais Aurélie Langlais
France Auger France Auger
Gladys Delaflor Gladys Delaflor
Isabelle Carpentier Isabelle Carpentier
Joelle Heitgen Joelle Heitgen
Laure-Anne Desrumaux Laure-Anne Desrumaux
Lily Champagne Lily Champagne
Locana Sansregret Locana Sansregret
Marion Cuviller Marion Cuviller
Michelle Maillard Michelle Maillard
Sandrine Entraygues Sandrine Entraygues
Séverine Lars Séverine Lars
Sonia Berthelot Sonia Berthelot
Stéphane Lachance Stéphane Lachance
Stéphanie Rougié Stéphanie Rougié
Valérie Penet Valérie Penet
Avatar de Nathalie
Nathalie D. FR - EPINAL

Merci pour ces belles intentions pour nourrir notre bienveillance en dehors du tapis dans le quotidien

Avatar de Séverine
Séverine L. FR - Chatou

Merci Nathalie, avec plaisir 😊🙏❤️

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Les épisodes de cette saison

1 - Yoga pour avoir les idées claires avec France Auger (32 min)

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3 - Body Fx™️ - Medley pour tout le corps avec Mireille Martel

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5 - Kalesvara Mudra avec Locana Sansregret

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6 - ELDOA - Au menu : le hors d'oeuvre avec Julie Cadorette

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10 - Cours de yoga - Salutation à la Lune avec Michelle Maillard

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12 - Trio de Mudras Merudanda avec Stéphanie Rougié

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13 - ELDOA - Le plat principal avec Julie Cadorette

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14 - Body Fx™️ - Avoir bon dos avec Mireille Martel

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17 - Rencontre vibratoire avec Stéphane Lachance

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18 - Courte routine yoga du matin avec Gladys Delaflor

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19 - Respirer l'énergie avec Isabelle Carpentier

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30 - Mantra - Hari Om Namah Shivaya avec Sandrine Entraygues

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Les saisons de cette série

Se remettre en route
Saison 1

Se remettre en route

30 épisodes

Tous les épisodes de cette série

1 - Yoga pour avoir les idées claires avec France Auger (32 min)
S1 - Se remettre en route

1 - Yoga pour avoir les idées claires avec France Auger (32 min)

32m
2 - Sankalpa avec Laure-Anne Desrumaux
S1 - Se remettre en route

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6 - ELDOA - Au menu : le hors d'oeuvre avec Julie Cadorette
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9 - Méditation de la bienveillance avec Séverine
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10 - Cours de yoga - Salutation à la Lune avec Michelle Maillard
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11 - Yoga matinal - Réveil matinal du dos (10 minutes pour la santé de votre dos) avec Joelle Heitgen
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12 - Trio de Mudras Merudanda avec Stéphanie Rougié
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13 - ELDOA - Le plat principal avec Julie Cadorette
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14 - Body Fx™️ - Avoir bon dos avec Mireille Martel
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15 - Cours de yoga - Se rencontrer pour honorer la nouvelle lune avec Aurélie Langlais
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30 - Mantra - Hari Om Namah Shivaya avec Sandrine Entraygues
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6m
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